Фильмы про похудевших для мотивации

Топ 10 лучших фильмов про похудение

Похудение – это сложная и кропотливая работа, требующая огромной силы воли. Но есть фильмы, которые могут помочь похудеть.

Топ 10 мотивирующих фильмов про похудение:

1. «Толстяки» — фильм о такой актуальной сегодня проблеме как лишний вес. События разворачиваются в группе поддержки людей, имеющих избыточный вес. Но диеты тут обсуждаются в последнюю очередь, всех гораздо больше интересует другой вопрос. Толстяки не думают о том, как похудеть, они лишь размышляют о том, почему природа сделала их такими.

В фильме рассматривается несколько историй жизней людей с избыточным весом, ведущих борьбу с собой и со всем обществом. Во всех средствах массовой информации просматривается активная пропаганда здорового образа жизни и стремления к идеальной фигуре.

И хотя толстяки пытаются бороться с лишними килограммами, они часто задумываются о том, что стройное тело – это не самое важное в жизни. Вероятно, встретить любовь можно, находясь и не в самом идеальном теле. Ведь в группе поддержки кипят настоящие страсти. Фильм не столько стимулирует на похудение, сколько доказывает, что душа гораздо важнее, чем внешняя оболочка.

2. «Школа для толстушек» — фильм о том, что если взять себя в руки, то можно многое изменить. Главная героиня – несчастная женщина, которая не может оправиться после гибели дочери и не выходит из дома уже практически полгода. Она пьёт и ест, считая, что больше в жизни ничего и не нужно.

Ещё одна героиня – умная женщина Ирина, которая пытается привлечь внимание своего уехавшего в Америку мужа и коллеги-лаборанта. На неё никто не обращает внимания, а всё из-за ненавистных лишних килограммов. Третья героиня жизнью вполне довольна, так как занимается любимым делом – кулинарией.

Но кулинарные шедевры, которые Полина, конечно же, всегда пробует, не самым лучшим образом влияют на фигуру. В итоге женщина застаёт своего супруга в постели с собственной сестрой. Все героини так бы и горевали с набитыми щеками, но неожиданно судьба свела их вместе. И они решили начать борьбу с лишним весом и доказать всем, что красивы и уверены в себе.

3. «Нация фастфуда». Этот фильм рассказывает о любви американцев к фастфуду, а также об историях нескольких людей, практически несвязанных друг с другом. После проведённой независимой экспертизы в гамбургерах, поставляемых крупной сетью ресторанов, обнаруживается кишечная палочка.

Главный маркетолог решает выяснить, как такое могло произойти и начинает своё расследование. Он отправляется прямиком на мясокомбинат, на котором производятся полуфабрикаты, используемые компанией для приготовления злосчастных гамбургеров.

Также в фильме рассказывается о школьнице Эмбер, которая работает в одной из забегаловок, о мигрантах из Мексики, работающих на мясокомбинате в ужасных условиях, а также о группе молодых антиглобалистов. Казалось бы, всех этих людей просто не может ничего связывать. И всё же у них есть нечто общее – проблемы, стремление к лучшему и борьба с обществом и с собой. Всё это режиссёр фильма попытался донести до зрителя.

4. «У зеркала два лица» — фильм о двух людях, которые решили пойти наперекор всему и всем и создали союз, основанный не на страсти и любви, а на интеллектуальном общении. Грегори – преподаватель математики, разочаровавшийся в отношениях с противоположным полом и во всех женщинах.

Роуз – преподаватель того же университета, живущая в одной квартире со своей строгой и властной мамой. Грегори предлагает Роуз выйти замуж, чтобы построить отношения без секса и без любви.

Разочарованная в жизни женщина соглашается, но вскоре понимает, что без любви просто не может. Когда муж уезжает в длительную командировку, Роуз решает пройти курс самосовершенствования и преображается до неузнаваемости: избавляется от лишнего веса, меняет имидж и гардероб.

5. «Голод» — фильм, скорее, не о похудении, а о том, как не стоит худеть. Марша Хантер – женщина, которая буквально одержима своим стремлением к идеальной фигуре. И всё бы ничего, но она заставляет сидеть на строгих диетах и двух своих дочерей Шелли и Френни.

Бедные девочки вынуждены отказывать себе практически во всём. Любой лишний килограмм приводит к грубым насмешкам и упрёкам со стороны мамы. Френни и Шелли не знают, что делать и просто хотят жить нормальной жизнью. Глава семейства и супруг Марши пассивен и не пытается вмешаться в происходящее, считая, что всё вполне нормально. Но маниакальные наклонности женщины, стремящейся к идеалу, в итоге приводят к очень печальным последствиям.

6. «Корпорация еда» — документальный фильм, который поможет не только начать правильно питаться и, значит, похудеть, но совершенно по-другому взглянуть на еду, приобретаемую в магазинах, а также на все технологии пищевой промышленности. Фастфуд – это самое настоящее зло, но, к сожалению, в США и некоторых других странах люди настолько привыкли к такой еде, что просто не могут без неё.

Но даже если вы не употребляете фасфуд, это вовсе не значит, что вы питаетесь правильно, ведь почти все полуфабрикаты (а их употребляет большая часть человечества), выпечка, консервы и многие другие продукты производятся по тем же технологиям, что и пресловутые чизбургеры, гамбургеры или картошка фри. Готовы ли вы узнать всю правду о том, что вы едите, и о том, чем вам это может грозить?

7. «Идеальная фигура» — фильм о юной амбициозной гимнастке, которая готова практически на всё ради медали и первого места. Девушке всего 16 лет и она мечтает о победе, считая, что добиться её практически невозможно без стройного тела. По мнению гимнастки, идеальная фигура – это одно из основных требований судей.

Одержимая этой мыслью, девушка тренируется и пытается избавиться от лишних килограммов, которых у неё практически нет. Она голодает, постоянно тренируется и изнуряет себя большими нагрузками. В итоге девушка доводит себя до полного изнеможения, и победа оказывается невозможной. Фильм позволяет понять, что в стремлении к идеалам можно забыться и не суметь остановиться.

8. «200 фунтов красоты» — фильм о девушке с именем Ханна. Она имеет невероятно красивый голос, но не самое красивое тело. Ханна мечтает о сцене, но вынуждена озвучивать молодых и привлекательных красоток. Однажды девушка узнаёт, что думают о ней другие, и решается на кардинальные перемены.

Она пропадает на год и возвращается совершенно другой. Труд и несколько пластических операций сделали своё дело, и Ханна становится привлекательной и сексуальной. Она по-прежнему мечтает о сцене и желает всё, чтобы попасть на неё. В итоге девушка, наконец, даёт свой первый сольный концерт.

9. «Толстушки» — комедийный и лёгкий фильм о трёх барышнях в теле, не отличающихся хорошими манерами. Они неряшливы, невежливы и порой даже грубы, но считают, что смогут покорить и влюбить в себя любого, если, конечно, захотят этого. И Сандру Бёрк и Рейси Танстелл (так зовут главных героинь картины) абсолютно не волнуют, что после одного проведённого с ними вечера кавалеры буквально сбегают.

Мужчину можно догнать и вернуть, и в этом нет ничего постыдного. Но жизнь женщин сильно меняется, когда их приглашают на утреннюю передачу, идущую на одном из самых популярных каналов.

Рейси и Сандру замечает миллиардер Шон Кули, который решает во что бы то ни стало превратить двух неопрятных полных грубиянок в привлекательных, воспитанных и стройных леди. И женщины начинают борьбу со своими недостатками. Она очень сложна, особенно в современном мире, где нет ничего кроме гламура, моды и стремления к красоте.

10. «Тонкий мир толстых» — это документальный фильм, рассказывающий о том, как сложна жизнь людей с лишним весом в современном мире. Избыточная масса тела – это не только серьёзные проблемы со здоровьем и многочисленные заболевания, но ещё и постоянные насмешки со стороны окружающих, а также критика.

Современное общество диктует свои правила и стереотипы, большинство из которых связано с внешностью. К сожалению, многие считают, что если человек имеет проблемы с весом, то он безвольный или неполноценный. Но у каждого своя история, и осуждать людей, не имея понятия о том, почему они стали такими, бессмысленно и глупо.

Авторы фильма попытались донести до зрителей не только то, что бороться с лишним весом и победить его вполне возможно, но и мысль о том, что даже с не самой идеальной фигурой можно жить полноценной жизнью и даже быть счастливым.

Это были самые популярные фильмы о правильном похудении.

15 мотивирующих фильмов для тех, кто хочет похудеть

Вы уже давно планируете сесть на диету и записаться в спортзал, но мотивации для перемен не хватает? Эти киноленты помогут вам собрать волю в кулак и кардинально измениться. В нашей подборке вы найдете самые разнообразные истории: от комедий и мелодрам до триллеров.

1. «Корпорация “Еда”» (Food, Inc.), 2008

Этот документальный фильм откроет все потайные ящики пищевой промышленности. После его просмотра вы начнете разбираться в продуктах, которые покупаете. С легкостью научитесь выбирать экологически безопасную и полезную пищу для человеческого организма. Этот фильм поможет понять, что влияет на потерю или снижение веса.

2. «Толстушки» (Phat Girlz), 2006

Главными героинями фильма являются две толстушки, которые собираются стать звездами шоу-бизнеса. Посмотрим, получится ли у них сделать это. По крайней мере, в них полно энтузиазма. Запасайтесь спортивными батончиками и смотрите за развитием этой идеи. Фильм обещает быть веселым.

Читайте также:  Растяжки на попе: как убрать и что сделать, чтобы они не появлялись

3. «Толстяки» (Gordos), 2009

Фильм показывает группу поддержки людей, страдающих лишним весом. Участники этого сообщества не только пытаются похудеть, но и разбираются в причинах этой проблемы, анализируя собственные жизни.

Этот фильм не только стимулирует к похудению, но и показывает, что внешность является не самым важным атрибутом в жизни.

4. «Школа для толстушек», 2010

Худеть в одиночку не так уж и просто. Так почему бы не найти людей, готовых вместе с тобой разделить все мытарства похудения? Три подруги объединяют усилия и мотивируют друг друга на пути к переменам.

5. «Нация фастфуда» (Fast Food Nation), 2006

У любви к «быстрой еде» есть своя обратная сторона медали. Именно об этом говорит данный фильм. Здесь показано расследование одного маркетолога и множества людей, старающихся изменить себя и мир к лучшему.

6. «Голод» (Hunger Point), 2003

Вы решились начать худеть и не совсем понимаете как добиться желаемого? Этот фильм покажет, чего однозначно не стоит делать. А вы знаете, к чему приводит маниакальное желание похудеть? Сюжет сосредоточен на матери, одержимой диетами. Мания женщины начинает распространяться и на ее дочерей.

7. «Идеальная фигура» (Perfect Body), 1997

Эта юная гимнастка, казалось бы, готова на все ради завоевания первого места и крутой медали. Сила воли – это, конечно, хорошо, но в меру. Девушка постоянно тренируется и пытается сбросить «лишние килограммы», которых уже нет.

Фильмы о женщинах-спортсменках не только вдохновляют, но и учат избегать роковых ошибок на пути к успеху.

8. «200 фунтов красоты» (200 Pounds Beauty), 2006

Ох… Ханна, очаровательная девушка с безумно красивым голосом. В один миг она узнает о том, что говорят о ее внешности другие и пропадает. Через год она возвращается совершенно другой и намеревается добиться мечты своей жизни. Это великолепный фильм о чудесном превращении из мымры в красавицу.

9. «Тонкий мир толстых», 2010

Вы когда-нибудь задумывались о том, как живется людям с лишним весом в современном мире? Этот фильм погрузит вас в их жизнь. Он покажет не только проблемы со здоровьем, но и насмешку со стороны окружающих.

10. « У зеркала два лица» (The Mirror Has Two Faces), 1996

История о преображении одной девушки во имя любви. Она не только похудеет, но и полностью поменяет свой стиль.

11. «Я худею», 2018

Это обычная история о «девушке из соседнего подъезда». Ее бросил парень-спортсмен из-за того, что она поправилась. Эмоциональный фильм, который показывает настоящие переживания и страхи людей с лишним весом. Не бойтесь излишней серьезности, в ленте немало шуток.

12. «Не худо бы похудеть» (Mince alors!), 2012

Очаровательная француженка набрала пару лишних килограммов. Ее муж сказал, что уйдет к другой, если она не будет стройной. Девушка не растерялась, взяла себя в руки, похудела и ушла к другому мужчине.

13. «Беги, толстяк, беги» (Run Fatboy Run), 2007

Этот мужчина когда-то сбежал от своей беременной возлюбленной. Спустя несколько лет он возвращается, чтобы доказать свою способность меняться. Ему предстоит бежать марафон. Нелегкое задание для совершенно неспортивного человека.

14. « Шаг вперед» (Step Up), 2006

Этот фильм отлично мотивирует к похудению. Зачем ограничивать себя в чем-то, когда можно начать танцевать и вместе с этим терять лишний вес?

15. «Сахар» (That Sugar), 2014

Чтобы максимально разобраться в пользе продуктов, нужно ставить эксперимент. Именно это показано в фильме. Вы поймете, как мода на здоровое питание и соответствующие маркировки на продуктах способствуют увеличению веса.

Даже при обычном походе в магазин нам приходится сталкиваться с множеством проблем, приводящих к ожирению. К слову, мы рекомендуем изучить ошибки при покупках, из-за которых мы набираем вес. Давайте не будем забывать о том, что главная цель похудения – путь к здоровью. Не слишком увлекайтесь в погоне за худобой, если она наносит вред организму.

Пусть эти фильмы научат вас делать выводы и поддержат в борьбе за красивое и здоровое тело. Приятного просмотра!

Мотивирующие фильмы о похудении

Решив похудеть, важно не только подобрать программу физических нагрузок, отрегулировать свой рацион, но и постоянно мотивировать себя на результат. Каждый сам подбирает себе способы поддержать свой дух на пути к похудению, но ничто так не мотивирует, как пример других. В этом случае мотивирующие фильмы про похудение – идеальный способ получить вдохновение на личные подвиги.

Какие фильмы о похудении стоит посмотреть

Существует огромное множество фильмов на данную тематику самых различных жанров. Это комедийные ленты, драмы, истории реальных людей, рассказанные в художественном стиле на экране. Отдельная категория – документальные фильмы, раскрывающие проблемы, которые ведут к ожирению, или наоборот, болезненной худобе. Особо впечатляющими будут фильмы про анорексию.

Отдельная категория – различные реалити-шоу, где зрители могут следить за изменениями во внешнем виде, здоровье героев. Но поскольку такие видео – не фильмы про похудение, рассматривать их мы не будем. Ниже представляем десять лучших, на наш взгляд лент. Их просмотр станет отличной мотивацией для худеющих девушек.

«Толстушки»

Фильм научит, прежде всего, принимать себя со всеми своими лишними килограммами. Главная героиня, Жазмин Байлтмор – отчаянная толстушка, которой не понаслышке знакома со всеми проблемами полных людей. Но у нее есть мечта. Нет, не похудеть, а стать дизайнером одежды для толстушек. Так она хочет помочь людям не стесняться своего тела, научиться нравиться, прежде всего, себе в таком обличии. Ведь не обязательно некоторая полнота является лишним весом, возможно, для вас он вовсе не лишний.

«Сокровище»

Сокровище (Прешес) – это имя главной героини, полненькой негритянки из бедного бандитского района города. 16-летняя девочка мечтает стать красивой, богатой, успешной, живя в одном доме с ненавидящей ее матерью. Ее ненависть Прешес заслужила за то, что уже второй раз беременна от своего отчима. Суждено ли сбыться мечтам девочки и повторить историю Золушки?

«Нация фастфуда»

Эта лента расскажет любителям фаст-фуда о том, что они на самом деле едят. Информация подана от разных источников: поставщика мяса, двух молодых людей, которые работают на мясокомбинате по заготовке мяса для гамбургеров, подростка, который трудится клерком в фаст-фуде, начальства корпорации. При этом фильм снят в жанре мелодрамы с элементами комедии.

«Идеальная фигура»

Одна из самых банальных, но по-прежнему болезненных тем. 16-летняя девочка одержима мечтой стать профессиональной гимнасткой. Тренер заметил, что ей надо стать чуть стройнее, но она восприняла это с присущим юности максимализмом. Она решила сильно похудеть, и вскоре навязчивая идея переросла в психическое расстройство.

Как и все фильмы про анорексию, он показывает, как воспринимают такие больные свою болезнь, и дают способы борьбы с ней.

«Голод»

Фильмов с таким названием несколько. О нездоровом отношении к еде повествует картина 2003 года. Перед зрителем разворачивается драма одной семьи. У матери стойкая идея, что красивая девушка обязательно должна быть худышкой. Для этого ее с детства надо приучать сидеть на разнообразных диетах. Именно этим она занимается по отношению к своим двум дочерям. Отец при этом не вмешивался в воспитание. Чем закончилось такое отношение к жизни?

«Танец дороже жизни»

Еще один фильм, раскрывающий проблемы анорексии. В этой картине «недоеданием» страдала танцовщица, которая мечтала стать прима-балериной. У нее сформировалось свое понятие об идеальном теле, к которому она и стремилась всеми силами, задействуя все возможные методы.

Эксперименты над собственным телом привели к тому, что героиня перестала контролировать свой вес – он резко пошел на убыль.

«Школа для толстушек»

Легкий, приятный и мотивирующий фильм о трех женщинах, которые встали на борьбу со своим лишним весом.

  • Первая переживает потерю дочери, видит смысл жизни только в еде и выпивке, выходит на улицу лишь для того, чтобы пополнить запасы продуктов.
  • Вторая безуспешно пытается клеить окружающих ее мужчин. Проблема, конечно же, в ее полноте.
  • Третьей повезло больше, она занимается любимой кулинарией. Но это дело кроме удовольствия дарит ей дополнительные кило.

И вот однажды они встретились и решили что-то в этой жизни поменять.

«200 фунтов красоты»

Хана обладает потрясающе красивым голосом, который помещен в такое же невероятно полное тело. Она грезит о всеобщем признании, но озвучивает безголосых актрис, пряча свою внешность за кулисами. И вот однажды случайно узнает, какого мнения о ней окружающие. Это стало последней каплей. Она исчезает на 12 месяцев, а потом появляется снова в новом облике: похудевшей, постройневшей, сексуальной Ханой. И ее мечта о сольном концерте вот-вот должна сбыться…

«Новый парень моей мамы»

Захватывающая комедия о преображении женщины в годах. Молодой агент ФБР уезжает в длительную командировку, оставив дома толстую выпивающую мать. Вернувшись домой через пару лет, он застает пышущую энергией похудевшую маму, которая стремится взять все от последнего расцвета красоты. Она легко заводит новые романы, не особо перебирая возлюбленными. Рядом с ней находятся романтичные юнцы, лысеющие толстосумы. И вот один из них оказывается очередным заданием сына-агента ФБР.

«Анорексия»

Документальные фильмы про анорексию, как этот, раскрывают правду без умалчиваний обо всех проблемах, связанных с этим заболеванием. На фактах, примерах, статистике показывается вся суть проблемы. Излишнее увлечение диетами приводит к анорексии, от которой на определенной стадии заболевания излечиться уже невозможно.

Данная документальная лента наиболее полно и подробно рассказывает о проблеме анорексии.

Читайте также:  Как избавиться от целлюлита на ногах и попе - советы

«Тонкий мир толстых»

Еще одна документальная картина, которая раскрывает проблемы полных людей в нынешнем обществе. Оно устанавливает свои стандарты внешности, навешивает ярлыки на полных людей. Например, принято считать, что полные люди безвольные. Однако не всегда лишний вес является проблемой переедания. Иногда причина заключается в заболевании, порой даже генетическом. Но это не избавляет таких людей от насмешек и критики окружающих.

До зрителей попытались донести идею, что и с таким неполноценным по мнению общества телом можно счастливо жить. И, конечно же, что избавиться от лишнего веса вполне реально.

«Корпорация еда»

Лента раскрывает подноготную производства не только фаст-фудов, но и другой вкусной и популярной еды, которой завалены сегодня полки супермаркетов. Консервы, выпечка, полуфабрикаты – в основе технологии их производства лежат те же принципы, которые используются при производстве гамбургеров.

Если вы согласны увидеть, что вы на самом деле покупаете, едите сами и кормите своих детей, чем это грозит вам сейчас и вашим внукам, включайте документальный фильм и смотрите.

Это далеко не все фильмы на данную тематику. Проблема похудения давно и с разных сторон рассматривалась через объектив кинокамеры. Поэтому выбрать что-то под настроение всегда можно.

Дополнительная мотивация: ТОП-7 фильмов о похудении и любви к себе

Скоро наступит весна и в спортзалах, да и на беговых площадках уже не протолкнуться. А все почему? Потому что женщины и мужчины быстренько приводят себя в форму к лету, но вот мотивации иногда не хватает. Мы нашли подборку фильмов, которые придадут сил и энергии, а также помогут полюбить себя.

«Я худею»

Российский фильм с Александрой Бортич, специально для съемок набравшей двадцать килограммов, а потом их сбрасывающей. Девушка Аня (Бортич) работает кондитером и не отказывает себе в обильном снятии проб с тортиков. Ее парень — качок, помешанный на своих кубиках пресса, — считает, что располневшая Аня не так хороша для него, как раньше, и бросает ее. Девушка валяется в депрессии на балконе у позитивной подружки (Ирина Горбачева), пожирая пирожные и бутерброды. Но в ее жизни появляется симпатичный толстяк, который вытащит ее из дома, а потом из депрессии. Все в фильме ведет к финальному выводу: худей не к весне, худей для себя.

«У зеркала два лица»

Дурнушка, но умница Роуз (Барбра Стрейзанд) выдала хорошенькую сестру замуж за красавца, по которому сохла (Пирс Броснан), но не потеряла оптимизма. Однажды ее приглашает на свидание профессор математики Колумбийского университета, немного неловкий, немного заученный, но безмерно обаятельный (Джефф Бриджес). Одно свидание следует за другим, и не проходит и полугода, как симпатичный интеллектуал предлагает пожениться. Главный ужас ситуации в том, что они еще ни разу не целовались. Профессору секс вообще не нужен — это мешает ему сосредоточиться и работать над книгой.

Героиня, несмотря на то что сама не лыком шита в интеллектуальном плане (читает зажигательные лекции по литературе), поменяла черные балахоны на сексапильное платье-футляр, сделала «химию», накрасилась, схуднула и соблазнила мужа. Это насквозь антифеминистское кино поставила собственноручно Барбра Стрейзанд. К слову, ее героиня самым милым образом смотрится во время чтения блестящей лекции, а не когда ее губы идеально накрашены и полуоткрыты в глупой соблазняющей улыбке.

«Толстяки»

В кружок психологической поддержки толстяков обратились разные люди по разным причинам. Один боится рано умереть, второй заедает неуспех и немного гомосексуальность, третья тоскует по уехавшему в длинную командировку бойфренду, четвертую заставляет поддерживать лишний вес будущий муж. Лишний жир — не главная проблема этих людей: им предстоит разобраться в том, почему они переедают и почему быть толстым в какой-то момент становится удобно. К счастью, испанский режиссер Даниэль Санчес Аревало не делает при этом серьезной мины, а устраивает трагифарс, в котором анализирует не столько рецепт похудения, сколько рецепт счастья.

«Дневник Бриджит Джонс»

Это кино до сих пор лучший девочковый антидепрессант, дающий всем тетехам в мире надежду на знакомство с подтянутым мистером Дарси. На самом деле все три фильма про смешную журналистку Бриджит просто кричат о том, как важно, классно, ценно оставаться самой собой при любых обстоятельствах. И не забывать развиваться, пусть и с переменным успехом: то демонстрируя в теленовостях на всю Британию объемную попу, то торча до умопомрачения в спортзале.

«Беги, толстяк, беги»

Неудачник Деннис (Саймон Пегг), бросивший несколько лет назад невесту у алтаря, пытается ее вернуть, пробежав Лондонский марафон. Учитывая, что и девушка его недолюбливает после пережитого, и сам он находится далеко не в лучшей форме, затея дурацкая. Но Деннис все-таки сбрасывает пятерку килограммов, иногда не забывает про пробежку и. просыпает начало марафона. Почему его невеста должна вернуться к нему после того, как он начнет бегать, — отдельная история. Бежать после этого фильма хочется даже поактивнее, чем герой Пегга.

«Красотка на всю голову»

Предстоящий фильм с Эми Шумер в главной роли, упирающий на то, что мы такие, какими себя чувствуем. Пухленькая девушка Рене то сидит на диетах, то убивается в спортзале, но ей не везет в личной жизни. Однажды она падает с велотренажера и сильно прикладывается головой. Из-за какого-то сбоя в мозгу Рене приобретает уверенность в том, что она красотка, и с тех пор ее жизнь круто меняется.

«Любовь зла»

Томас Джейкоб Блэк-младший, Гвинет Пэлтроу, Джейсон Алехандр – любимые многими звёзды в фильме братьев Фарелли “Любовь зла” (“Shallow Hal”). Эта романтическая кинокомедия рассказывает нам историю Хэла Ларсона. Хэл – весьма поверхностен. Для его неимоверно сложно начать серьёзные отношения с девушкой. Причём виной всему не только его весьма непривлекательная серая внешность, но и его несоизмеримо завышенные запросы по отношению к своей избраннице. Хэла все характеризуют как мелочного человека, для которого внешняя красота девушки более значительна, чем её духовный мир. Но однажды всё кардинально меняется. Толчком становится встреча Хэла с психологом, по имени Энтони Роббинс, который вводит Хэла в состояние гипноза, заставляя видеть прежде всего внутреннюю красоту человека. Вскоре после этого, Хэл встречает замечательную девушку Розмари. Эта привлекательная стройная блондинка сразу же завоёвывает сердце главного героя. Она умна, забавна. Вот только остальные люди видят в ней не милую худышку, а девушку, объёмы которой можно соотнести разве что со слоном, под которым ломаются стулья.

11 классных фильмов про похудение (дадут железную мотивацию)

На выходных вместо комедии и посмотри одну из картин нашей подборки — сразу отпадет желание есть торты и бургеры.

Как мы все помним, важнейшим из искусств для нас является кино. Оно развлекает, учит и выступая в роли психотерапевта (бесплатного, к тому же). Смотри нашу подборку фильмов о похудении, и получишь мотивацию сделать фигуру своей мечты.

1 «Школа для толстушек», Россия, 2010

Легкую и приятный фильм про похудение девушек сняли по роману Натальи Нестеровой. У трех совершенно разных женщин (одну из ролей играет Анна Ардова) в жизни наступает тяжелый период. К счастью, именно в этот момент судьба сводит их вместе. «Хватит сопли жевать», — решают подружки по несчастью и разрабатывают план, как привести себя в порядок. В нем — диета, комплекс упражнений, поход в салон красоты и шопинг. Вскоре жизнь героинь меняется к лучшему.

2 «Не худо бы похудеть», Франция, 2012

Муж очаровательной француженки любит худых и стройных женщин, а она, как назло, набрала несколько лишних килограммов. Поэтому заботливый супруг дарит ей велнес-курс на знаменитом курорте. Дальше все, как в анекдоте.

Муж сказал жене: «Худей или я уйду к другой». Супруга похудела, похорошела и сама ушла к другому. Героиня поняла, что ей нравится быть такой, какая она есть, ей комфортно в своем теле. Муж, кстати, оказался не таким уж заботливым и верным.

3 «Нация фастфуда», Великобритания, США, 2006

О вреде быстрого питания рассказывают через нескольких историй: в одной независимый директор по маркетингу обнаруживает кишечную палочку в котлетах популярного ресторана, в другой действует школьница, подрабатывающая в кафе быстрого питания.

Создателям социальной картины удалось привлечь даже Брюса Уиллиса и Аврил Лавин, мелькнувших в эпизодах. После просмотра тебе точно не захочется есть гамбургеры ближайшие лет двадцать! Есть еще несколько полезных документальных фильмов про похудение: «Двойная порция» (2004), «Сыт по горло» (2014), «Сахар» (2014).

4 «Беги, толстяк, беги», Великобритания, США, 2007

Неудачник Деннис Дойл когда-то сбежал от своей беременной девушки. Спустя пять лет он хочет доказать ей, себе и всему миру, что способен изменится. Для этого ему нужно будет пробежать Лондонский марафон. Нелегкое испытания для рохли и совершенно неспортивного человека. Тренировки предстоят, как у знаменитого боксера Рокки: от прыжков со скакалкой до питья сырых яиц. Но чего не сделаешь ради любви?

5 «Идеальная фигура», США, 1997

Юная гимнастка в погоне за золотыми медалями готова на все. Если надо похудеть, она это сделает. Правда, борьба с лишними килограммами перерастает в навязчивую идею и приводит к анорексии. Об оборотной стороне диет и программ по похудению рассказывают и другие картины: «Голод» (2008) и «До кости» (2017) с Лили Коллинз.

6 «Шаг вперед», США, 2006

Один из фильмов, мотивирующих на похудение. К черту диеты и ограничения, когда можно заняться куда более приятными вещами. Танец поможет не только поддерживать форму, но и сделает тело пластичным, мышцы упругими, осанку прямой. «Шаг вперед» своими танцевальными сценами просто завораживает и заставляет самой бежать и записываться на курсы.

Читайте также:  Тейпирование для похудения и улучшения качества тренировок

Если ты не относишься к поклонникам современного танца, смотри бальные в исполнении Ричарда Гира и Дженнифер Лопес в фильме «Давайте потанцуем» (2004), и горячего мачо Антонио Бандераса в картине «Держи ритм». Кстати, и в том, и в другом фильме в эпизодах мелькает парочка отличных танцоров, которым лишний вес нисколько не мешает выполнять сложные движения.

7 «Сияние», США, 1980

Британские ученые пришли к выводу, что просмотр ужасов способствует снижению веса. Когда человек пугается, у него учащается пульс, происходит выброс адреналина, ускоряется метаболизм, калории сгорают быстрее. Да и реки крови на телеэкране не способствуют повышению аппетита.

В ходе экспериментов группе добровольцев показывали разные страшные фильмы и затем выясняли, сколько калорий они потеряли. Больше всего, как выяснилось, участники этого опыта сбросили при просмотре леденящего душу фильма «Сияние» Стенли Кубрика (184 калории). Вторым в списке значатся «Челюсти» Стивена Спилберга (161 калория). Также способствуют похудению фильмы «Изгоняющий дьявола», «Чужой» и «Пила». Проверь!

8 «Корпорация «Еда», 2008

Он поможет не только начать правильно питаться и, значит, похудеть, но совершенно по-другому взглянуть на еду, приобретаемую в магазинах, а также на все технологии пищевой промышленности. Картина поможет понять, что фастфуд — самое настоящее зло, но, к сожалению, в большинстве развитых стран люди настолько привыкли к такой еде, что просто не могут без нее. Одним из слоганов фильма стала фраза: «Вы никогда больше не посмотрите на свой ужин прежним взглядом». Предлагаем проверить на себе!

9 «Я худею», 2018

Главный русский фильм про похудение – комедия с Александрой Бортич, Ириной Горбачевой и Сергеем Шнуровым. Милая и местами наивная картина показывает ситуацию, когда внезапный набор веса может стать фатальным событием в жизни. В центре сюжета – молодая девушка Аня, которая встречается с симпатичным и накачанным парнем. Дело идет к свадьбе, но девушка срывается и быстро набирает лишний вес. Из-за этого парень бросает ее. Аня разбита, но она не намерена сдаваться — она готова многое отдать, чтобы избавиться от лишнего веса и вернуть любимого.

10 «Нация фастфуда», 2006

Еще одна документалка расскажет любителям картошки фри, что они едят на самом деле. В картине собрана информация из разных источников: поставщика мяса, двух молодых людей, которые работают на мясокомбинате по заготовке мяса для гамбургеров, подростка, который трудится клерком в ресторане фастфуда, начальства корпорации.

11 Сахар

Если для тебя актуальна тема ЗОЖ и правильного питания, обязательно посмотри его. В фильме рассказывается, как общество потребления и мода на «здоровое питание» на самом деле приводят к ожирению. Австралийский режиссер и актер Дэймон Гамо снимает на камеру эксперимент, в ходе которого он начинает питаться исключительно едой с маркировкой «healthy», чтобы раскрыть горькую правду о сахаре, который на самом деле скрыт в свежевыжатых соках, обезжиренных йогуртах, мюсли, протеиновых батончиках и другой «полезной» еде.

Зритель наблюдает изменения в теле героя. До эксперимента у него не было проблем с лишним весом. Параллельно Дэймон освещает неизвестные многим факты, как строится индустрия пищевой промышленности и какого сахара на самом деле стоит опасаться на полках супермаркетов. Этот фильм навсегда изменит твое представление о здоровом рационе.

Фильмы про похудевших для мотивации

Самым важным моментом в похудении является наличие сильной мотивации, но именно ее нам зачастую не хватает. Зарядиться энергией к действиям помогают умные книги и тематические фильмы, которые показывают истории людей в аналогичных ситуациях и их путь к цели.

Сегодня мы хотим подстегнуть вашу мотивацию к коррекции веса с помощью лучших фильмов про похудение. Итак, вот наш ТОП – смотрите и перенимайте опыт (а, возможно, не допускайте чужих ошибок)…

Лучшие фильмы про похудение

1. «Я худею»

В ленте показана история простой девушки Ани, живущей гражданским браком с популярным спортсменом, тренером по плаванию Женей. Совместный быт расслабил девушку, она стала много есть, увлекаться сладостями и со временем утратила былую стройность, набрав около 20 лишних килограмм.

В лице Жени Аня потеряла привлекательность, он стал ее стесняться перед друзьями, начал засматриваться на других и в итоге предложил расстаться. Причиной был все тот же лишний вес. Аня впала в депрессию, переехала жить к подруге, но после собралась и пошла нехотя в анонимную группу жертв компульсивного переедания.

Там она познакомилась с Колей, также мечтавшем похудеть. У Коли была большая мотивация, которой он сумел поделиться с Аней. В итоге Аня похудела, поняла, что ее возлюбленный Женя на самом деле не стоит ее слез и дала Коле шанс завоевать ее сердце.

2. «Дневник Бриджет Джонс»

Это история о 32-летней сотруднице одного из лондонских издательств, которой надоело мириться со своим несовершенством, вредными привычками и неудачами на личном фронте. Бриджет заводит дневник, в который записывает все свои цели относительно планомерного перехода к здоровому образу жизни.

В этом фильме про похудение показана борьба девушки за свое счастье, попытки бороться с лишним весом, трансформация ее отношений с мужчинами в зависимости от самооценки и мотивации.

3. «Танец дороже жизни»

Эта лента – олицетворение жизни и карьерного пути 18-летней выпускницы балетной школы Алисы Леннокс. Девушка была лучшей в балетной школе и получила приглашение в популярный лондонский театр, где она претендует на роль примы балета.

Но режиссер театра поставил перед ней задачу похудеть на несколько килограмм. Алиса берется воплощать его просьбы на счет коррекции веса. Девушка худеет, но потом не может остановиться, заболевая анорексией, которая не только мешает ей танцевать, но и становится реальной угрозой жизни.

К Алисе приезжает мама, чтобы спасти ее от неминуемой гибели, пытаясь вернуть дочери веру в себя и заставляя ее снова нормально питаться. Фильм подойдет тем, кто увлекается коррекцией веса и устанавливает перед собой сильно высокие рамки на счет веса и фигуры.

4. «200 фунтов красоты»

И продолжает наш ТОП фильмов о похудении лента о талантливой корейской певице Кан Хан, которую не берут на сцену из-за ее чрезмерно лишнего веса. Девушка вынуждена петь за свою бездарную коллегу с отличной фигурой.

К тому же, Кан тайно влюблена в продюсера певицы-дублера, поэтому соглашается на такую постыдную роль. Однажды она слышит неприятные отзывы о своей фигуре и весе и решается похудеть. Кан проходит ряд операций, много тренируется, корректирует питание и в итоге преображается.

Теперь девушку не узнать – она стройная и привлекательная. Но появляется новая проблема, как сказать своим старым знакомым и любимому мужчине, который ее не узнает, кем она была до похудения.

5. «Нация фаст-фуда»

Этот фильм объединяет несколько историй абсолютно не связанных друг с другом людей, оголяя правду о любви американцев к быстрой еде. Крупная сеть фаст-фудов продает людям гамбургеры, в которых независимые эксперты случайно находят кишечную палочку.

Маркетолог сети решает выяснить, что к чему, и проводит свое независимое расследование. В ходе поиска виноватых ему приходится отправиться на мясокомбинат, где производятся полуфабрикаты для гамбургеров. Там он без преукрашения видит процесс производства самой любимой американской еды и приходит в шок.

Параллельно показывается история школьницы Эмбер, подрабатывающей в одном из филиалов данной сети фаст-фудов, и судьба мигрировавших мексиканцев, работающих на упомянутом мясокомбинате в нечеловеческих условиях. Все герои картины стремятся к лучшей жизни, что и объединяет их между собой.

6. «У зеркала два лица»

Эта история о двух людях: преподавателе математики Грегори, который разочаровался в любви, и другом преподавателе Роуз, вынужденной жить под одной крышей с деспотичной матерью.

Грегори и Роуз объединились в интеллектуальный союз, в котором нет интимных отношений и любви. Но вскоре Роуз понимает, что без любви ее жизнь не имеет смысла. Она решает понравиться своему фиктивному мужу и, пока он в командировке, худеет, покупает новую одежду, меняет стиль.

Фильм скрывает загадку: можно ли, изменившись до неузнаваемости и приведя фигуру в порядок, завоевать любовь безразличного мужчины.

7. «Корпорация еда»

8. «Идеальная фигура»

В киноленте показана жизнь целеустремленной 16-летней гимнастки, мечтающей о золоте и победах на соревнованиях. Ради своей мечты она готова на все, даже заметно похудеть. Девушка уверена, что именно стройное тело является гарантией успеха, так как судьи оценивают выступление и по этому критерию тоже.

Гимнастка не выходит из тренировочного зала, постоянно корректирует питание и даже голодает, пытаясь избавиться от несуществующих лишних килограммов. Такой подход к жизни доводит ее до полного изнеможения, что только отдаляет победу на соревнованиях.

Фильм показывает, как неправильное представление об идеальных параметрах может разрушить мечту, как важно вовремя остановиться в похудении. Будет полезен всем, кто сильно критичен к своему телу и увлекается ограничительными диетами.

Благодарим за то, что уделили время на прочтение этого материала. Мы ценим ваше внимание, так как оно вдохновляет нас на подготовку новых ценных статей для вас.

Если эта статья вам понравилась, то надеемся, что вы выделите еще пару секунд, чтобы поставить нам лайк. И мы очень ждем ваше мнение в комментариях по поводу того, какие еще фильмы про похудение вы смотрели и можете порекомендовать?

Вас также могут заинтересовать следующие материалы:

Ссылка на основную публикацию