Что такое миостимуляция тела: эффективность, противопоказания и побочные действия процедуры для похудения

Миостимуляция живота противопоказания, процедура миостимуляции и отзывы

Сегодня, мы поговорим о таком салонном методе похудения, как миостимуляция живота . Этот метод довольно таки часто используется косметологами, для уменьшения жировых отложений и укрепления мышечной ткани, а так же, применяется в медицине, для лечения некоторого ряда заболеваний. Итак, что представляет собой миостимуляция, как и когда ее применяют?

Электростимуляция, по-другому ее еще называют миостимуляция, распространенная на сегодняшний день процедура медицинского назначения, в ходе которой под влиянием импульсов тока, восстанавливают утраченную работоспособность тканей, органов и всего организма в целом. Такой лечебный способ, известен давно. Еще миостимуляция схожа с гимнастикой для более ленивых людей. Вы без движения, не напрягаетесь на тренажере и потеете, а мышцы находятся в работе.

Импульсные токи, проходя по мышцам, заставляют их делать сокращающие движения, приведя их в состояние повышенной активности. Когда вы, занимаетесь спортом у вас, разрабатываются не все группы мышц, в отличие от миостимуляции, которая, воздействует на все мышцы, возбуждая их структуру клеток, даже на те которые расположены глубоко.

Возникновения электрического тока было открыто в девятнадцатом веке Майклом Фарадеем, это был знаменитый в то время, английский физик. Он даже не предполагал, что ток будет использоваться не только для красоты в косметических салонах, но и в лечебных целях в медицинских учреждениях. В таких как в реаниматологии, в кардиологии, в физиотерапии для реабилитации пациентов.

В медицинской косметологии миостимуляцию применяют для восстановления поврежденных мышц и нервов, а также на внутренние органы, в структуре стенок которых содержится мышечные волокна. При импульсе, возможно, достичь таких результатов как устранение дряблости кожи на лице, бедрах, руках, плеч, с передней стенки живота. Снятия напряженности с мышц лба, удаление «мешков» под глазами, обвисших щек.

Миостимуляция и показания.

У электроимпульсных аппаратов существует ряд показаний, таких как: венозно-лимфатическая недостаточность, мышечная дряблость, появление целлюлита, излишнего веса, необходимость корректировать фигуру.

Миостимуляция живота оказывает благотворное влияние на кровеносные сосуды. При воздействии импульсов тока, происходит разрушение жировых клеток и выведение их через кровеносные и лимфатические сосуды. Так же, миостимумяция способствует усилению обмена веществ и нормализует лимфоотток, отсюда на коже снижается эффект «апельсиновой корки», снижается отечность и из организма выводятся все токсины.

Миостимуляция применяется не только в косметологии, но и в учреждениях медицинского назначения. Применяют для пациентов, кто страдает заболеваниями позвоночника и заболеванием суставов. При воздействии импульсных электрических токов, позволяют избавить пациентов от болей, и улучшает их общее состояние.

Миостимуляция противопоказания.

Так же есть у миостимуляции противопоказания: заболевания связанные с психическим состоянием, наличие кардиостимулятора, беременность. Женщины во время менструального цикла, хронических заболеваний, раздражения на коже возникшие на фоне воздействия электрического тока, онкологические заболевания. Так же, абсолютным противопоказанием к миостимуляции, являются острые гнойные воспаления на коже, заболевания связанные сердечнососудистой системой, алкоголизм и наркомания, при открытом диагнозе туберкулезе почек и легких. Почечная и печеночная недостаточность, в период обострения мочекаменной и желчекаменной болезни. Не рекомендуется, применять миостимуляцию тем людям, у кого на поверхности кожи близко располагаются кровеносные сосуды, наблюдаются сосудистые звездочки или сетки из сосудов. Поэтому, перед назначением курса, выясняют в обязательном порядке, есть или нет, какие-нибудь противопоказания к миостимуляции, чтобы не возникли серьезные проблемы в организме, вызванные воздействием тока.

Перед проведением миостимуляции необходимо определиться с какой группой мышц вы будете заставлять работать. Электроды устанавливаются на кожу с помощью особого контактного вещества крема, геля или увлажненной кожи, который поможет увеличить электропроводность. Важно учесть и то, что для каждой модели электростимулятора существует индивидуальное средство для электропроводности.

Бывают случаи, когда миостимуляция становится необходимым средством. Например, для женщин, которые переносят период после родов, у них происходит расслабление тонуса мышц брюшного пресса и появляется на вид не очень опрятный животик. И в такой ситуации, несмотря на усиленные диеты, и занятием спорта ничего не помогает. И действенным способом в этой ситуации, может быть только миостимуляция.

Сколько длится миостимуляция?

Весь курс миостимуляции включает в себя примерно от пятнадцати до двадцати сеансов, которые должны будут проходить в неделю по два раза, плюс процедуры которые будут вас поддерживать, и проводиться будут не реже двух раз в месяц. Во время сеанса на нервные окончания и точки мышц, где необходимо устранить дряблость или вялость крепятся особые электроды. По этим электродам, поступает импульсный сигнал, частота которых, составляет от 30 до 150 Гц, в зависимости от необходимости влияния на данный участок и времени процедуры, и заставляет мышцы активно сокращаться. В начале курса сила тока должна быть слабой, чтобы не давать сильной нагрузки для мышц, длительностью не более тридцати минут. А затем, силу тока повышают от процедуры к процедуре, чтобы подвергнуть воздействию тока на группы мышц, как по отдельности так и все вместе, для того чтобы добиться максимального успеха.

Миостимуляция настолько эффективна, что и результат видится уже сразу после приема первоначальной процедуры. Пациенты даже удивляются, насколько быстро их объем тела уменьшился. Но, такому результату радоваться не стоит, потому что под действием импульсных токов, происходит обезвоживание тканей, они как бы высушиваются и на вид становятся подтянутей и меньше. Но, со временем все возвращается обратно, пациент, восполняет жидкость с помощью минеральной воды или цветочного чая, и клетки насыщаясь водой, прибавляют в весе. Поэтому, быстрых результатов от электростимуляции ждать не стоит, в среднем за полный курс процедур теряется до шести сантиметров от вашего первоначального объема.

Миостимуляция будет эффективна, если одновременно с ней посещать и другие процедуры, такие как массаж, сауну, обертывание и т.д. Следует учесть еще один момент, кто хочет достичь отменного результата в плане похудения и проявлением признаков «целлюлита», тому следует заняться спортом за пару часов до и после электростимуляции и воздержаться от поглощения еды, тогда организм будет работать на сжигание калории не вновь принятые, а старые запасы, отложившиеся на вашей фигуре. А если решили нарастить мышечный тонус, то следует после сеанса миостимуляции принимать пищу, насыщенную белками (орехи, молочные продукты, молочные коктейли насыщенные протеином и т.д.).

Чтобы достичь необходимых результатов, используйте для этого профессиональный аппарат и проверенный производителем, а не дешевый и неизвестного происхождения. Выполнять процедуру миостимуляцию может делать только человек со средним медицинским образованием, который имеет по физиотерапии или по аппарату косметологии сертификат качества. Медицинский работник должен знать четкую инструкцию по работе с данным аппаратом, знать все показания и по миостимуляции противопоказания. Если данную процедуру проводит не квалифицированный работник, то положительных результатов в процедуре не стоит ждать.

Аппаратных изделий для миостимуляции существует большое количество, поэтому без труда, возможно, подобрать нужную модель для самостоятельного применения дома, которые ни чем не отличаются своей эффективностью и мощностью. Составная часть аппарата из блока управления и генерации электрических импульсов, к которым присоединяются наборы электродов, применяемые для лица и тела. На электродах находятся специальные приспособления, с содействием которых они прикрепляются к различным частям тела. Самые действенные и удобные считаются те аппараты, к которым имеют выход одновременно на десять электродов, что позволяет воздействовать одновременно сразу на группу мышц, а также имеется программы для коррекции различных недостатков находящийся на любом участке тела.

Отзывы о миостимуляции.

Но, не смотря на все плюсы, о миостимуляции отзывы слышатся не очень лестные. Так как этот метод применяется в медицинских и косметологических салонах, для восстановления и лечения организма, так в чем же тут может быть проблема? А проблема заключается в том, что на рынке стремительно увеличилось количество некачественных аппаратов по миостимуляции. Эти аппараты с низкой стоимостью, в отличие от высококачественных приборов. Если от клиентов слышатся не лестные о миостимуляции отзывы, то естественно следует выяснить, где и как был приобретен этот аппарат.

Считается, что все негативные о миостимуляции отзывы, объясняются тем, что куплена низкокачественная аппаратура, и плохо квалифицированные работники. А сама процедура очень эффективная, безвредная и безболезненная.

Поэтому, можно попробовать данную процедуру с целью похудения и уменьшения объема тела. Не стоит бояться, ведь это никакого вреда вам не принесет.

Испробуйте миостимуляцию в своей жизни, то обязательно не пожалеете.

Желаем вам удачи.

Процедура миостимуляции живота и тела видео

Ниже вы встретите полезный видео-ролик. Надеемся вам понравится.

А теперь посмотрим, что думают об этом наши читатели и помните, что Вы всегда можете оставить свой комментарий ниже.

Поделитесь этим полезным материалом с другими. Для этого используйте кнопки ниже. Уже поделились 3544 человек.

Миостимуляция для похудения

Многие методы аппаратной косметологии основаны на действии электрического тока. В зависимости от его вида (постоянный или переменный), силы и напряжения — ток оказывает воздействие на разные ткани тела. Импульсный ток частотой 30-150 мГц и силой около 15 мА используется в процедуре электромиостимуляции (ЭМС).

Слабые импульсы постоянного тока вызывают двигательное возбуждение мышечных волокон. В физиотерапии миостимуляция используется уже почти пятьдесят лет, она была разработана, как способ восстановления мышц при реабилитации космонавтов и лежачих больных, вынужденных длительный период времени находиться в неподвижном состоянии. В косметологии эта методика применяется для омоложения и безоперационного лифтинга.

Механизм действия

Сокращение мышц тела происходит под действием нервных импульсов, которые передаются из мозга по нервным волокнам. Если воздействовать на мышцу электрическим током, ее реакция будет такой же – мышца сократится. Такая «подмена» команды позволяет провести тренировку определенной группы мышц, не вставая с места: аппарат будет раз за разом генерировать импульсы, заставляя поперечнополосатые волокна мышцы активно сокращаться.

Кроме укрепляющего действия миостимуляции на мышечную ткань, процедура способствует:

  • улучшению капиллярного кровообращения, активизации обмена веществ, ускорению оттока лимфы;
  • выведению избыточной жидкости, шлаков, токсинов;
  • местному липолизу (разрушению жировых клеток);
  • повышению тонуса кожи.

Однако одна миостимуляция быстро похудеть вряд ли поможет, поскольку организм почти не тратит на нее энергии. Тут желательно разумное сочетание «гимнастики для ленивых» с обычной гимнастикой. Если в течение месяца пользоваться электростимулятором, плюс ежедневно выполнять несложный комплекс упражнений или совершать получасовые пробежки, можно смело рассчитывать на похудение, ваша талия или бедра станут меньше на 3 – 5см. Об этом свидетельствуют размещенные в сети отзывы с фотографиями до и после курса микротоковой терапии.

Показания и противопоказания

Наиболее востребованными областями применения методики ЭМС служат зональная коррекция лица или тела. «Пассивный фитнес» непревзойден по эффективности, если при похудении нужно устранить жировые накопления, расположенные в местах, где мышцы трудно задействовать при выполнении физических упражнений: бедрах, нижней части живота, ягодицах, внешней часть бедер (район «галифе»).

Миостимуляция лица входит в число омолаживающих процедур. С возрастом во всех слоях кожи лица замедляется капиллярный кровоток, ухудшается отток лимфы, а мышцы ослабевают. Возникает так называемый «эффект гравитации» – мешки под глазами, птоз (опущение кожи век), обвисание щек, «второй» подбородок. Электростимуляция идеально решает проблемы восстановления овала лица: тренирует мышцы, устраняет отеки, улучшает регенеративные процессы.

Методика стимулирования мышечных сокращений с помощью слабых импульсов тока применяется также при комплексном лечении:

  • атонии или пареза мышц, вызванных длительной неподвижностью;
  • венозно-лимфатической недостаточности;
  • воспалительных заболеваний нервных тканей;
  • постоперационных осложнений, сопровождаемых мышечной гипотонией;
  • целлюлита;
  • простатита;
  • импотенции.

Как и любая физиотерапевтическая процедура, основанная на воздействии электрического тока, миостимуляция имеет противопоказания. Для ЭМС основными служат:

  • нарушение целостности кожного покрова на участке, подлежащем воздействию импульсов тока;
  • острые инфекционные заболевания;
  • мышечная контрактура (стойкое состояние непроизвольного сокращения мышц);
  • склонность к кровотечениям;
  • печеночная или почечная недостаточность;
  • выраженный тромбофлебит;
  • новообразования любой этиологии, расположенные в зоне воздействия;
  • фибромастопатия;
  • наличие электрокардиостимулятора;
  • имплантированные под кожу золотые нити;
  • повышенная чувствительность к действию электрического тока;
  • эпилепсия или другие судорожные состояния;
  • туберкулез в открытой форме;
  • наличие свежего рубца после травмы или хирургического вмешательства;
  • мочекаменная или желчнокаменная болезнь;
  • беременность, критические дни;
  • некоторые гинекологические заболевания (миомы, кисты, эндометриоз);
  • возраст больше 60 лет (причина ограничения – повышение хрупкости кровеносных сосудов).

Как проводится процедура

Миостимуляцию можно провести в косметологической клинике или салоне, который имеет лицензию на предоставление и осуществление данной услуги, а также в домашних условиях. Преимуществами салонного варианта являются профессиональная техника и квалифицированные исполнители. Результаты процедуры при ее выполнении в специализированном салоне будут заметнее, поскольку ее делают на оборудовании большей мощности.

Достоинства домашнего варианта миостимуляции – экономия денежных средств и возможность самостоятельно выбирать время для проведения манипуляции. Приборы для индивидуального пользования отличаются от профессиональных моделей ограниченными возможностями, поэтому чаще всего приобретаются для укрепления мышц лица или поддержки тонуса мышц тела.

В салоне

Перед началом курса миостимуляции необходимо пройти медицинский осмотр, чтобы получить заключение врача по поводу возможных противопоказаний.

Порядок проведения ЭМС

Процедура выполняется в такой последовательности:

  • Пациент удобно располагается на кушетке, с его тела снимаются все металлические украшения.
  • На очищенную с помощью скраба кожу проблемной зоны наносится контактный гель, обеспечивающий хорошую проводимость импульсов тока.
  • На область тела, где находятся концы нужной мышцы (это так называемые «двигательные точки»), накладывают стационарные электроды (катод и анод).
  • Электроды фиксируют пластырем, ремешками или вакуумными присосками.
  • Аппарат подает на пластины-электроды импульсы тока заданной амплитуды, частоты и формы (нейроподобной, прямоугольной или треугольной), которые вызывают ритмичное сокращение мышцы. Процедура достаточно комфортная, пациент может чувствовать лишь легкое покалывание, при правильном подборе режимов болевых ощущений или жжения на местах наложения электродов возникать не должно.
  • В начале сеанса миостимуляции сила тока минимальна, затем ее постепенно увеличивают. Для зоны лица или декольте используют токи силой не больше 15 мА, для тела, с целью похудения – до 30 мА, длительность импульсов составляет 1-100 мс.
  • Общая продолжительность сеанса – около получаса. По его завершению электроды снимаются, кожа очищается от контактного геля и дезинфицируются.
  • Для предупреждения возможного раздражения кожи на нее наносят успокаивающий крем.
Читайте также:  Как улучшить обмен веществ после 40-50 лет и возможно ли его ускорить

Мышцы после сеанса ЭМС не болят, так как в отличие от обычной тренировки, при его проведении не происходит процесс усиленной выработки молочной кислоты, которая служит причиной мышечной боли. Период реабилитации после процедуры миостимуляции отсутствует.

Особые указания

Сеансы токовой терапии проводятся 2–3 раза в неделю, перерывы нужны для отдыха мышц, а также для достижения кумулятивного эффекта. Полный курс ЭМС включает до полутора десятков процедур – смотря на масштаб задачи. Усилия, необходимые для того, чтобы вернуть упругость чуть обвисшему после похудения животику или же избавиться от приличных размеров рыхлого живота, весьма отличаются. По достижении желаемого результата можно несколько раз в месяц делать поддерживающие процедуры.

Если худеть не нужно и электростимуляция проводится для наращивания мышечной массы, после сеанса необходимо снабдить организм белками – выпить протеиновый коктейль или включить в ближайшую трапезу мясо, творог, орехи, бобовые.

Использование методики для похудения, предполагает сочетание миостимуляции с диетой. Чтобы заставить организм расходовать жировые запасы, первые несколько часов после процедуры рекомендуется не употреблять калорийной пищи, лучше съесть овощной салат или выпить травяной чай.

Виды миостимуляторов и стоимость процедуры

Косметологические клиники и салоны обычно используют профессиональные многоканальные аппараты. Они укомплектованы набором электродов, позволяющих работать на любом участке тела, имеют несколько установочных программ для миостимуляции. Среди популярных фирм-производителей миостимуляторов – японская фирма Omron, корейская ECHOCELL, ирландская Slendertone, немецкая Beurer, французские Sport-Elec и Gezanne, итальянские Bremed, VUPIESSE, Koral, Maya Beauty Engineereing.

Модели российского производства, заслужившие высокие оценки специалистов:

  • Галатея. 12-канальный трех- или четырехрежимный микропроцессорный электромионейростимулятор, имеет уникальную систему торсионного скручивания, которая обеспечивает «выдавливание» из мышечной ткани жидкости.
  • ЭСМА. Многофункциональный универсальный аппарат для миостимуляции. Три микропроцессора, 8 каналов и 28 электродов позволяют одновременно проводить процедуры по разным программам на нескольких участках тела.
  • Nimfa. Пятиканальный аппарат профессионального класса, который можно использовать также в домашних условиях. Имеет широкий спектр режимов работы, что дает возможность одновременно воздействовать на несколько групп мышц.
  • Миомодель-10. Электромиостимулятор нового поколения, наделенный «интеллектуальным интерфейсом». Имеет 10 каналов, достаточных для одновременной обработки всей поверхности тела.

Стоимость сеанса миостимуляции зависит от вида оборудования, места расположения и престижа салона или клиники. В России цена одной процедуры МЭС колеблется от 800 до 50000 рублей.

В домашних условиях

Если вы решили пользоваться миостимулятором дома, предварительно получите консультацию своего врача: он скажет, нет ли у вас противопоказаний к МЭС, поможет правильно составить схему точек наложения электродов (карту «двигательных точек»).

При выборе аппарата лучше ориентироваться на продукцию известных производителей, имеющих хорошую репутацию. Супердешевые китайские двухэлектродные модели служат не долго, а из-за несовершенной конструкции не всегда безопасны. Следует заранее определиться, для чего приобретается прибор. Если целью служит поддержание тонуса мышц живота или ягодиц при похудении, устроит двухканальный прибор, для подтяжки мышц лица нужно 3-4 рабочих каналов, для коррекции фигуры необходимо не менее 6-10 каналов.

Электроды лучше приобретать силиконовые: они отличаются высокой электропроводностью и плотно прилегают к коже. Тканевые самоклеящиеся пластины-проводники имеют ограниченный период использования. Если в комплект миостимулятора не входит контактный гель, его нужно приобрести отдельно, предварительно выяснив, какой подходит к данной модели аппарата.

Аппараты МЭС для домашнего использования

Для миостимуляции наибольшей популярностью пользуются универсальные модели ЭСМА и Nimfa. Они предназначены как для салонной работы, так и для индивидуального использования.

Хорошие отзывы имеют мобильные электромиостимуляторы:

  • Gezatone — линейка МЭС-устройств, представленная бюджетными моделями и мультипрограммными аппаратами экстра-класса, которые наделены дополнительными функциями массажа ультразвуком и прогревания инфракрасными лучами. Цена прибора – от 3400 до 7000 рублей.
  • RIO Slim Gym Compact 4 Plus Vupiesse Tua Trend Face – недорогой трехпрограммный портативный мобильный аппарат, имеет шесть силиконовых электродов разной формы. Стоимость Tua Trend Face – около 3500 рублей.
  • Omron Е4 – компактное 12-программное МЭС-устройство для индивидуального пользования, оснащенное двумя рабочими электродами и жидкокристаллическим дисплеем. Примерная стоимость модели – 7500 рублей.
  • Пояс-миостимулятор на батарейках, предназначенный для тренировки прямых, косых мышц пресса, а также мышц нижнего отдела спины. Такие двухэлектродные трех-программные модели стоимостью 2500–3000 рублей выпускают фирмы Bradex и Beurer.

Порядок проведения процедуры и особые указания

Электромиостимуляция в домашних условиях проводится так же, как в салоне: кожа зоны воздействия тщательно очищается, смазывается токопроводящим гелем, на места, где расположены концы мышц, закрепляются электроды. Затем аппарат включают, и стимулируют мышечные сокращения на протяжении 20–30 минут. Закончив сеанс, электроды снимают с тела и обрабатывают дезинфицирующим раствором. Кожу смазывают смягчающим кремом.

При выполнении процедуры миостимуляции следует учитывать следующее:

  • Длительность сеанса не должна превышать получаса.
  • Перемещение электродов во время процедуры не разрешается.
  • В начале процедуры амплитуда тока должна быть минимальной, ее повышение следует проводить постепенно.
  • Показателем правильного режима служит отсутствие болевых ощущений.
  • Запрещена одновременная стимуляция мышц-антагонистов (это мышцы, расположенные параллельно и действующие в противоположных направлениях).

Отзывы и результаты похудевших

Я купила себе пояс «Миракл». Пользуюсь им через день вот уже два месяца. Жировая прослойка на животе уменьшилась, стала настолько плотной, что складочку на животе трудно сжать. Измерения объема талии показали, что я начала худеть и избавилась от 4 см – это радует! Никакой гимнастикой не занимаюсь, правда, стараюсь больше двигаться и не есть сладкого. Глядя на мои успехи, пользоваться миостимулятором начал мой муж. Говорит, пресс стал тверже.

Решила попробовать уменьшить объем талии и бедер с помощью разрекламированного китайского устройства «Бабочка», которое якобы обеспечит быстрое похудение без гимнастики и диет. Хорошо, что уплатить пришлось немного – 300 рублей. Потому что абсолютно никакого эффекта нет и в помине, это просто игрушка. Мой доктор сказал, что эта штука действует, если вдобавок к миостимуляции делать гимнастику и соблюдать маложировую диету. Но по логике вещей, занимаясь спортом и потребляя мало калорий, похудеешь и без нее.

Не захотела мириться с обвисшей кожей щек и подбородка, записалась в клинику на курс миостимуляции. Приняла уже больше 10 процедур, и вот мои впечатления. «Бульдожьих щечек» как не бывало, подбородок подтянулся, уменьшились мимические морщины, лицо посвежело. Заметила, что даже верхние веки стали меньше нависать. Правда, мне параллельно делали всякие маски и массаж, но думаю, что наибольший результат всё — же дало электростимулирование.

Отзывы врачей и специалистов

Марина Анатольевна Дружинина, врач-физиотерапевт

Эффективность подобной физиотерапевтической методики несомненна. Мы используем ее для реабилитации пациентов после тяжелой болезни (если это не недавно перенесенная операция и в анамнезе больного нет серьезных сердечнососудистых патологий). Однако при использовании миостимулятора для похудения и коррекции тела не следует забывать, что это лишь дополнение к основным методам: физическим упражнениям, диете и проч. Если надеяться только на «пассивную гимнастику», результат может быть слишком скромным, либо его не будет вовсе — вы не сможете похудеть.

Игорь Иванович Курсовой, врач-невролог

Воздействие слабого тока на организм давно используется при лечении опорно-двигательного аппарата и нервных заболеваний. Безусловно, на правах одной из составляющих комплексного лечения с помощью традиционной медицины. Что касается эстетической медицины, то мои коллеги считают – МЭС эффективна только при регулярном применении. Рассчитывать на то, что эффект от миостимуляции будет сохраняться длительное время, не стоит.

Миостимуляция тела: польза и вред

Содержание статьи:

Суть метода миостимуляции

Под действием электрического тока мышцы сокращаются, начиная при этом активно потреблять питательные вещества из близлежащих тканей. Таким образом можно задействовать те мускулы и группы мышц, которые не прорабатываются в процессе физических упражнений. Однако смысл процедуры не в том, чтобы заменить физкультуру, не прилагая усилий.

В результате мышечных сокращений происходит стимуляция кровеносных и лимфатических сосудов, что влечет за собой глубокий терапевтический эффект. Благодаря такому своеобразному массажу сосудов улучшается тканевая циркуляция жидкостей, усиливается отток лимфы, улучшается кровоснабжение тканей не только в области воздействия, но во всем организме. В результате усиливается метаболизм, расщепляется жировая ткань, уходят отеки, мышцы и кожа приобретают упругость и тонус уже после первой процедуры. Причем стимулированные процедурой эффекты продолжают развиваться еще длительное время после нее.

Одно из показаний для миостимуляции – необходимость укрепления мышечного корсета спины.

Однако это не означает, что миостимуляцию можно проводить длительными курсами. С каждой процедурой возрастает толерантность организма к электрическому току, поэтому, чтобы получить необходимый эффект, с каждым последующим разом приходится увеличивать напряжение в настройках аппарата. Делать это можно, разумеется, не до бесконечности, ведь электрошок никому не идет на пользу – это совсем другая “процедура”.

Показания для миостимуляции

Изначально метод разрабатывался отнюдь не для красоты. В первую очередь миостимуляция тела способствует повышению мышечного тонуса – именно в этом ее прямое медицинское назначение. Следовательно, ее применяют при ослаблении, вялости, парезах и параличах скелетной мускулатуры для предотвращения ее дистрофии. Это специальная медицинская процедура, призванная ускорять восстановление работоспособности после продолжительных заболеваний, сопряженных с пониженной физической активностью или ее отсутствием.

С развитием косметологической индустрии, различные аппараты, ранее имевшие чисто медицинское назначение, стали использоваться в эстетических целях. Это касается далеко не только миостимуляторов.

Таковы, например, виброакустические приборы, аппараты для магнитотерапии, приборы для гальванизации и электрофореза и т.д.

Объясняется это просто. Ведь помимо прямых медицинских эффектов, ради достижения которых эти приборы сконструированы, “побочным” эффектом от их воздействия часто становится улучшение эстетических показателей.

Так, стимуляция микроциркуляции жидкостей приводит к очищению тканей от токсинов и насыщению их питательными веществами и кислородом. Вместе это приводит к улучшению способности кожи к регенерации, повышению ее эластичности, приобретению кожей здорового цвета и структуры. Энергичная работа мышц заставляет их забирать энергию, накопленную в виде жировых отложений. Таким образом миостимуляция приобретает липолитический эффект и позволяет бороться с проявлениями целлюлита.

Миостимуляция лица призвана прежде всего устранять явления отечности.

Ну а повышение мышечного и сосудистого тонуса вкупе с улучшением кровообращения и оттока лимфы приводит к быстрому устранению отеков различного происхождения. Все это вместе позволяет добиться такого результата от процедуры миостимуляции, как уменьшение объемов тела в области воздействия на 3-4 см всего за одну процедуру. Вот почему миостимуляцию применяют для решения таких проблем тела, как:

  • недостаток объема групп мышц и отдельных мускулов, недоступных для проработки с помощью тренировки;
  • жировые отложения и целлюлит;
  • отеки мягких тканей;
  • недостаточный тонус мышц ягодиц, бедер, живота, голеней;
  • мышечные зажимы.

Помимо всего прочего, электростимуляция мышц обладает еще и эффектом антидепрессанта.

Целесообразно применять миостимуляцию для укрепления мышц спины при нарушениях осанки и остеохондрозе. Это позволяет снизить нагрузку на позвоночник. В комплексном лечении ожирения полезно применять эту процедуру при выходе пациента на “плато”, когда вес перестает снижаться благодаря физическим нагрузкам и специализированной диете.

Миостимуляция: противопоказания

Поскольку миостимуляция является довольно жесткой процедурой, прохождение ее при наличии противопоказаний может принести серьезный вред здоровью. Краткий список противопоказаний для процедуры выглядит так:

  • беременность;
  • тромбофлебит и другие заболевания вен;
  • нарушения сердечного ритма;
  • наличие кардиостимулятора;
  • наличие металлических имплантов в теле;
  • мочекаменная и желчекаменная болезнь;
  • онкологические процессы в организме;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры;
  • эпилепсия;
  • обильная менструация.

Получение процедуры при наличии этих противопоказаний может привести к плачевным последствиям для здоровья. Поскольку обычно в салоне часть электродов накладывается в районе талии, а электрические импульсы различной интенсивности могут распространяться не только на скелетные мышцы, но и на гладкую мускулатуру внутренних органов, сокращения брюшины при беременности могут спровоцировать выкидыш, а при менструации – неконтролируемое кровотечение.

Водитель сердечного ритма, как естественный, так и искусственный, работает по электрическому принципу, поэтому попадание его в область влияния электрического поля может вызвать непрогнозируемое нарушение ритма, вплоть до мерцания. Интенсивные мышечные сокращения при наличии тромбов или бляшек в сосудах могут приводить к отрыву последних, что чревато развитием тромбоэмболии.

Из курса физики известно, что металлы обладают гораздо более высоким уровнем электропроводности, чем живые ткани тела, поэтому при наличии металлических включений в организме ток с большой долей вероятности пойдет “не туда”.

Сокращения мускулатуры моче- и желчевыводящих путей при наличии конкрементов (камней или песка) может привести к травмированию или даже разрыву протоков со всеми вытекающими – в прямом и переносном смысле – последствиями.

При повышенной температуре изменяется электрическое сопротивление тканей, поэтому влияние импульсов миостимулятора в этом случае непредсказуемо. А при эпилепсии судорожный приступ может спровоцировать действие любых полей искусственного происхождения, особенно если воздействие предполагается применять на мышцах лица и головы.

Как проходит процедура

Прежде всего необходимо получить консультацию врача физиотерапевта. Только он может определить наличие противопоказаний и подобрать подходящий режим процедуры, а при наличии ограничений – подобрать адекватную замену.

Электроды располагают на тех участках тела, которым необходима проработка.

На подготовительном этапе кожу необходимо очистить – принять душ с использованием моющих средств. Затем на кожу наносят электропроводный гель или специальный ампульный концентрат, предназначенный для этой процедуры. После этого специалист размещает на теле пациента электроды, области расположения которых оговариваются с клиентом заранее, исходя из конкретной косметологической или терапевтической задачи. Электроды закрепляются с помощью эластичных ремней.

Читайте также:  Лучшие антицеллюлитные ванны в домашних условиях. Ванны от целлюлита с солью, содой, скипидаром, эфирными маслами

Пациент располагается на кушетке, терапевт выставляет необходимую программу прибора и включает ток. Вся процедура обычно занимает 15-17 минут, промежуток между сеансами должен составлять 2-3 дня или более, чтобы мышцы успели восстановиться после нагрузки. Обычно в условиях салона нагрузка на мышцы дается достаточная для основательной их проработки, чего не могут дать приборы для использования в домашних условиях. По отзывам получателей салонной процедуры, первый сеанс проходит болезненно, в дальнейшем неприятные ощущения снижаются.

По окончании процедуры гель смывают или стирают салфеткой. Курс составляет в среднем 10 процедур, после которых необходим как минимум полугодовой перерыв.


Что такое миостимуляция – показания, противопоказания и побочные действия

Иметь красивое тело, выглядеть на отлично и наслаждаться своим отражением в зеркале хочет каждая женщина. Если нет возможности уделять время спорту, сидеть на жестких диетах и постоянно ограничивать себя в сладком и мучном, стоит выбрать современную методику похудения. Миостимуляция тела – это воздействие импульсными токами, которые усиливают работу систем и органов. Процедура проводится быстро и безболезненно, после нее человек замечает значительные улучшения в фигуре, сбрасывает вес на проблемных участках тела.

Миостимуляция тела, что это?

Многие, услышав о данной процедуре, задаются вопросом, что такое миостимуляция и для чего она нужна? Это своеобразное воздействие импульсов токов на тело, которые посылают сигналы мышцам, позволяя сбрасывать лишние килограммы путем улучшения работы организма. Другими словами миостимуляцию можно назвать пассивной гимнастикой или тренировкой, потому что она тоже способствует сжиганию веса, но не требует при этом никаких усилий.

Миостимуляторы бывают двух видов: стационарные и беспроводные, позволяющие использовать их в любом месте в любое время. Вторые работают с помощью батареек, поэтому не производят максимальное воздействие на мышцы, в отличие от стационарного аппарата. Именно такой вид миостимулятора используют в косметологических салонах, эффективно воздействуя на клетки жира, способствуя их расщеплению. Чтобы подкорректировать фигуру и привести ее в нужные формы, обязательно нужно проходить миостимуляцию курсом. Она позволит максимально улучшить работу органов и систем, будет заставлять центральную нервную систему подавать правильные импульсы для сжигания жиров.

Детям такие миостимуляторы использовать не рекомендуется, врачи против любого подобного вмешательства. Если у ребенка присутствует лишний вес, избавляться от него нужно путем коррекции питания, а также включение большей активности.

Достоинства процедуры миостимуляция тела

Миостимуляции живота или всего тела – это процедура, которая позволит за минимальные сроки избавиться от жировых отложений в проблемных зонах, активизировать нужные процессы, ускорить процесс расщепления жиров. Если доверить свое тело опытному профессионалу, который использует только стационарные виды миостимуляторов, можно добиться существенных изменений во внешности.

Среди преимуществ процедуры отмечают следующее:

  • Выведение лишней жидкости;
  • Укрепление мышечных групп;
  • Уменьшение дряблости на коже, провисания, целлюлит;
  • Стимуляция метаболических процессов;
  • Увеличение объема мышечной ткани;
  • Повышение тонуса мышц;
  • Борьба с растяжками.

Все эти преимущества процедуры просто заставляют современных женщин прибегать к таким манипуляциям, и за минимальные сроки достигать хороших результатов. Главное, отдавать предпочтение лучшим мастерам, также можно приобрести беспроводной миостимулятор и проводить процедуру в домашних условиях.

Еще одним сплошным достоинством такой манипуляции является ее полная безболезненность и воздействие на определенное место на теле. Если требуется снизить объем в животе, такой беспроводной прибор надевается на проблемный участок и активизируется. С ним можно заниматься домашними делами, не ощущая никакого дискомфорта. Но, чтобы добиться максимального результата за минимальное время, лучше выбрать стационарный миостимулятор, процедура на котором проводится только в рамках салона.

Недостатки процедуры миостимуляции тела

Несмотря на то, что миостимуляция действительно помогает сбрасывать лишние килограммы, следить за своими формами, она характеризуется и небольшими недостатками, на которые стоит обращать внимание. Действия миостимулятора могут негативным образом воздействовать на организм человека, а также иметь к использованию некоторые противопоказания.

Недостатками процедуры являются следующие нюансы:

  • При неправильном использовании миостимулятора, можно столкнуться с серьезными последствиями и заболеваниями;
  • Уменьшение веса происходит за счет избавления от лишней жидкости под воздействием тока, и при дальнейшем неправильном образе жизни лишние килограммы быстро вернуться;
  • Если стоит цель увеличить количество мышечной массы, с помощью миостимулятора достигнуть желаемого эффекта не получится;
  • Если человек имеет не лишний вес, а стадию ожирения, проведение таких манипуляций не будет эффективным.

Перед тем, как отдавать предпочтение процедуре с использованием миостимулятора, необходимо обязательно ознакомиться со всеми плюсами и минусами процедуры. Безусловно, преимуществ проведения такой манипуляции намного больше, но даже один недостаток может в значительном объеме подпортить качество жизни худеющего, а также спровоцировать возникновение тех или иных заболеваний.

Показания к проведению процедуры миостимуляции тела

Проводить миостимуляцию лучше всего в профессиональном салоне, доверяя лучшему специалисту. Самостоятельные процедуры в силу неопытности и отсутствия знаний тех или иных нюансов могут привести к непредвиденным последствиям. Многих интересует вопрос, когда же будет полезной миостимуляция, и при каких состояниях она используется. Показаниями к проведению процедуры являются:

  • Гипертония мышц на фоне гиподинамии;
  • Снижение тонуса кожи и мышц;
  • Лишний вес;
  • Выраженный целлюлит и растяжки;
  • Атонические кровотечения;
  • Парез мышц лица;
  • Дисплазия тазобедренных суставов, сколиоз;
  • Гинекологические заболевания;
  • Последствия после перенесенных травм и воспалительных заболеваний.

Показаний к проведению миостимуляции очень много, и при каждом из них процедура дает хорошие результаты. Главное, перед тем как отдавать ей предпочтение, пройти консультацию у специалиста и определить, нет ли противопоказаний, которые только усугубят ситуацию и не позволят добиться желаемого эффекта в конце процедуры.

Противопоказания миостимуляции тела

Но, также миостимуляция тела характеризуется различными противопоказаниями, на которые стоит обязательно обращать внимание. Среди них отмечают следующие:

  • Патологии крови;
  • Тромбофлебит;
  • Наличие внутриматочной спирали;
  • Гнойные поражения кожи;
  • Онкология;
  • Острые заболевания;
  • Беременность;
  • Склонность к кровотечениям;
  • Контрактура мимической мускулатуры;
  • Эпилепсия;
  • Индивидуальная непереносимость внешнего воздействия токов;
  • Серьезные вывихи суставов без лечения.

Список противопоказаний может увеличиваться, пополняясь теми или иными заболеваниями. Чтобы не столкнуться со сложностями, не спровоцировать ухудшение самочувствия и не вызвать ряд сопутствующих заболеваний, перед ее проведением стоит посетить специалиста, который возьмет нужные анализы, сделает диагностику, позволяющую выяснить процент благополучного течения проведения миостимуляции.

Побочные эффекты

Миостимуляция – это своего рода вмешательство в целостность ткани и в сам организм, поэтому нередко наблюдаются негативные последствия от использования данной процедуры. Зачастую побочные эффекты возникают в случае пренебрежения рядом противопоказаний, а также не соблюдением всех норм и правил во время проведения манипуляции. Основными побочными эффектами после миостимуляции являются:

  • Возникновение воспалительного процесса в местах воздействия;
  • Появление болевых ощущений при воздействии, которых в идеале быть не должно;
  • Аллергические проявления на теле, которые свидетельствуют об индивидуальной непереносимости процедуры;
  • Электротравмы, значительно ухудшающие качество жизни;
  • Появление ожогов любой локализации.

Для каждого человека побочные эффекты могут быть разными, они зависят не только от индивидуальных особенностей, но еще и от конечной цели, ради которой применяется данный способ. Чтобы минимизировать появление побочных эффектов, снизить риск возникновения определенных заболеваний, нарушающих качество жизни, необходимо внимательно подходить к выбору салона и специалиста, который будет проводить процедуру. Он должен иметь на руках сертификат, подтверждающий его профессионализм, а также обеспечивающий максимальную безопасность клиенту.

Особенности техники проведения процедуры миостимуляции тела

Проведение процедуры миостимуляции требует соответственной подготовки, позволяющей качественно и эффективно выполнять процедуру, не сталкиваясь с негативными последствиями. Специалисты советуют за сутки до манипуляции сделать скраб на область, которая будет поддаваться воздействию. Он позволит убрать на коже ороговевшие частички, очистить ее и максимально подготовить к внешнему воздействию. За счет такого очищения, происходит полное воздействие токов на кожу, позволяющих достигать желаемый эффект. Если же процедура будет проводиться на лице, предварительно снимается макияж, кожа очищается с помощью тоника.

В процессе самой манипуляции тело пациента укрывается электродами, смазав их специальным гелем, чтобы минимизировать негативное воздействие токов на кожу. Только специалист знает, в каком направлении распределять электроды, чтобы каждый из них дал максимальный результат и ускорил процесс достижения цели.

Далее на аппарате устанавливается необходимая сила тока, с которой будет происходить воздействие на тело. Специалист также подбирает ее индивидуально, ориентируясь не только на запущенность ситуации, но еще и на особенности кожи. Длительность процедуры составляет до 30 минут. Если прорабатывается небольшая по объему область на теле, хватает и 10-15 минут, чтобы создать максимальное воздействие и добиться нужного эффекта.

В процессе работы пациент спокойно лежит на кушетке, его не беспокоят боли и другие дискомфортные проявления. Единственное, что может возникать, это небольшие покалывания в области воздействия, которые заканчиваются сразу по завершению процедуры. Никаких болевых ощущений или крепатуры после миостимуляции также не наблюдается, в отличие от тяжелых физических упражнений, после которых присутствуют боли в мышцах еще неделю.

В домашних условиях не нужно продолжать специальных уход после процедуры, достаточно обеспечить максимально гигиенический уход за телом, иметь личные ванные принадлежности, правильно питаться и позаботиться о здоровом сне не менее 8 часов.

Предлагаем посмотреть особенности миостимуляции тела:

Если стоит цель сбросить вес или подкорректировать качество фигуры, в комплексе с миостимуляцией можно использовать еще и другие виды процедур, к примеру, массаж, обертывания, скрабирования кожи. Они будут благоприятно воздействовать на кожу, избавлять от ороговевших частичек, а также улучшать кровообращение в тканях, что очень важно для похудения. Нередко манипуляцию совмещают с косметологической процедурой – ультразвуковой кавитацией.

Специалисты не рекомендуют весь акцент делать именно на миостимуляции, и в дополнение использовать и другие средств, помогающие избавиться от той или иной проблемы. В комплексе процедура будет приносить намного больше пользы и ускорять эффект от воздействия импульсными токами.

Вывод

Коррекцию тела необходимо всегда проводить правильно, избегая любых побочных эффектов и последствий. Чтобы не столкнуться с осложнения и ухудшением самочувствия, стоит выбирать только лучших специалистов, которые знают технику выполнения миостимуляции при любой проблеме. Но, перед этим показано посещение специалиста, который сделает нужный осмотр, возьмет анализы и определит, нет ли противопоказаний, которые в полной мере смогут ухудшить самочувствие и снизить результативность миостимуляции.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

В чем польза и вред миостимулятора?

Производители миостимулятора утверждают, что с его помощью можно удалить лишние килограммы без изнурительных диет и упражнений. Аппарат, имитируя сигналы ЦНС, оказывает благотворное воздействие на мышцы на определенных участках тела, где располагаются датчики, в результате чего те начинают работать. Рассмотрим подробнее, какую пользу приносит применение аппарата и есть ли от него вред.

Что такое миостимулятор, виды и предназначение устройства

Это медицинский аппарат, при помощи которого можно проводить миостимуляцию. Она выражается в том, что на человека воздействуют импульсы тока с разной частотой. При помощи данного устройства можно проводить и другие процедуры.

Тут всё зависит от того, с какой периодичностью и силой будет воздействовать ток на человека. От этого определяется оказываемый прибором эффект.

  1. Беспроводные. Их можно носить на себе на протяжении дня. Работают от батареек, а потому не могут оказать сильного воздействия на ткани и расщеплять жир. Эффект от их использования ничтожный.
  2. Стационарные. Состоят из блока питания, центра управления и датчиков. Могут быть профессиональными или полупрофессиональными. Эффективно воздействуют на клетки жира и расщепляют их. С помощью таких аппаратов можно вполне успешно подкорректировать фигуру.

Польза миостимулятора и миостимуляции для организма

При правильном использовании аппарата можно эффективно лечить:

  • поражения ЦНС;
  • энурез;
  • патологии суставов;
  • заболевания сосудов;
  • ЖКТ;
  • пролежни;
  • сколиоз.

Миостимулятор часто применяют для профилактики появления отеков, при переломах, растяжениях и ушибах. При миостимуляции сокращается реабилитационный период, исчезает боль. Доказана эффективность устройства при лечении ЖКТ, нормализации кровотока и тонуса мышц.

Устройство поможет быстро восстановиться мышцам после нагрузки на организм. Максимальный эффект будет в том случае, когда используется профессиональный прибор и точно распределяются на теле выносные устройства. Процедуру должен осуществлять опытный доктор, врач-физиотерапевт.

Коррекция фигуры

При данной процедуре миостимулятор улучшает тонус мышц. Используется для этого особая программа. Устройство излучает волны в определенной последовательности и комбинации. Сначала проводится программа релаксации, при которой разогреваются клетки, а потом – лимфодренаж.

Часто после таких процедур кожа на месте установки электродов выглядит не лучшим образом. Тут потребуется провести ее подтяжку. Выполняется такая манипуляция тоже при помощи миостимулятора.

Удаление жира

Эта процедура, к сожалению, не может убрать полностью подкожный жир и сделать атлетической фигуру. Прибор только стимулирует мышцы и не дает им атрофироваться.

Подтяжка

Аппарат способен подтягивать кожу на лице и подбородке. Также он уменьшает глубину морщин. Импульсы, которые выделяет прибор, согревают ткани и стимулируют их сокращение.

При использовании миостимулятора человеку нужно приложить минимум усилий. Процедуры легко выполняются на профессиональных приборах.

Вред и побочные эффекты

Если неправильно и длительно использовать переносные аппараты, они могут нанести вред. Стационарные устройства в таком случае могут стать убийцами. Когда сердце будет находиться на пути протекания тока, это может привести к его остановке.

Стоит отказаться от применения дешевых моделей миостимуляторов. Некачественные материалы изготовления приводят к повреждению кожи на месте установки электродов. Некорректные программы излучают вредные импульсы, которые негативно отразятся на работе органов и станут причиной обострения хронических патологий или образования опухолей.

Читайте также:  Как подтянуть живот в домашних условиях быстро: упражнения после родов и не только

Обычно проблемы возникают при использовании у тех, кто приобрел миостимулятор для частного использования в свободной продаже без сертификата. При неправильном применении переносные устройства могут не давать никакого результата или стать причиной появления осложнений. Потому тем, кто не имеет опыта работы с таким устройством, от его использования лучше отказаться.

Противопоказания

Эти аппараты имеют свои противопоказания. Потому перед началом их использования стоит проконсультироваться с врачом. Самые распространенные противопоказания:

  • заболевания миокарда;
  • беременность;
  • камни в почках;
  • хронический алкоголизм;
  • психические расстройства;
  • онкология;
  • воспалительные процессы;
  • патологии эндокринной системы;
  • туберкулез;
  • повышенная чувствительность организма к импульсам аппарата;
  • тромбофлебит;
  • нарушение кровообращения;
  • грыжа;
  • эпилепсия.

Нельзя располагать электроды в области паха. Устройство может увеличивать приток крови к органам таза. Возможно проявление тяжелых последствий.

Перед использованием устройства в период лактации также стоит проконсультироваться с врачом. После инсульта для восстановления функций конечностей применять миостимуляцию рекомендуется только по назначению специалиста.

Рекомендации

При самостоятельном использовании устройства нужно знать простые правила:

  1. Контакт кожи с электродами должен быть плотным.
  2. Продолжительность сеанса – не более 30 минут.
  3. Не должно быть противопоказаний.
  4. За 1 час до процедуры не надо принимать пищу.

Какую пользу дает применение миостимулятора, и в чем кроется опасность? Узнаем всю правду о миостимуляторах из видео от Владимира Молодова:

Стоит отметить, что данный аппарат может оказать положительное воздействие на организм при правильном его использовании с участием специалиста. В ином случае миостимулятор станет опасным для человека и может привести к его смерти. Первые сеансы надо проводить под наблюдением доктора.

Миостимуляция тела отзывы плюсы

Плюсы миостимуляции

  1. Приводит мышцы в тонус.
  2. Задействует все мышечные волокна.
  3. Активизирует работу сердца.
  4. Увеличивает проходимость сосудов.
  5. Улучшает кровоснабжение.
  6. Нет нагрузки на опорно-двигательную систему, щадит суставы и связки.
  7. Травматизм сведен к минимуму.
  8. Разбивает целлюлитные бугорки.
  9. Стимулирует липолиз, способствует выведению жидкости из подкожно-жировой клетчатки.
  10. Нормализуются обменные процессы.
  11. Улучшается состояние нервной и эндокринной системы.
  12. Нормализуется гормональный фон.

Бытовые и профессиональные

Аппараты миостимуляции принято делить на две больших категории.

  • Бытовые. Дешевые, малоэффективные, преимущественно Китайского производства. Как правило, имеют 2 или 4 канала и низкую мощностью. Питание от батареек. Ярким примером может служить миостимулятор бабочка, различные пояса и им подобные.
  • Профессиональные. Аппараты используются преимущественно в салонах и мед центрах. На эти аппараты есть регистрационные удостоверения т.к. это более серьезная техника, которая прошла испытания, безопасна для пациентов, хотя и обладает повышенной мощностью и разветвленной сетью каналов и электродом. Распространенными профессиональными аппаратами являются аппараты ЭСМА Профи. Кроме режима миостимуляции профессиональные аппараты имеют режимы: электролиполиз, лимфодренаж (выведение продуктов распада жиров). В бытовых аппаратах эти режимы отсутствуют.

Из вышесказанного можно сделать выводы, что миостимуляторы прежде всего медицинские приборы, а не панацея от лишнего веса. Миостимуляторы применяют для лечения и восстановления тканей, например, у лежачих больных. Уменьшение веса лишь следствие активизации систем организма.

Даже при регулярных сеансах миостимуляции под руководством специалистов процедура не сотворит чуда, похудеть можно на 2 — 5 кг.

Миостимуляция эффективна в зоне не больших жировых отложений, для воздействия для плотный слой жировой ткани потребуется больший электрический заряд, а это болезненно и небезопасно.

Миостимуляция помогает восстановить, подготовить мышцы к движению, после этого миостимуляцию нужно сочетать с активным образом жизни.

Отзывы о миостимуляции

Отзывы позволяют судить о миостимуляции, как об эффективной процедуре для коррекции фигуры и незначительного снижения веса. Клиенты салонов красоты рекомендует сочетать миостимуляцию с массажем для похудения, а еще лучше с активным образом жизни и здоровым питанием. Те, кто продолжает сочетать миостимуляцию с поздними перекусами, констатируют отсутствие положительного эффекта. А любое похудение требует усилий, напомните об этом себе, перед посещением салона красоты.

Что такое миостимуляция тела: преимущества и недостатки

Любая представительница прекрасной половины человечества, да и большинство мужчин, желают стать обладателями красивого, подтянутого, стройного тела, без лишних отложений жира и малейших признаков ненавистной «апельсиновой корки». Однако прилагать серьезные усилия для достижения своей цели готовы далеко не все.

Изначально процедура миостимуляции разрабатывалась чисто в медицинских целях. При помощи изобретенного прибора, предполагалось поддерживать в тонусе мускулы парализованных и лежачих пациентов. Это необходимо, чтобы избежать дистрофии тем, у кого имеется хоть малейшая надежда когда-то встать на ноги.

Достоинства

Миостимуляция лица или тела стала уже привычной физиотерапевтической процедурой. Суть ее предельно проста: под воздействием электрических импульсов мышцы тела начинают сокращаться. Для этого им требуется дополнительная энергия, которую организм берет из близлежащих тканей. Если там есть липидные прослойки, то в первую очередь сжигаются именно они, так как тело идет путем наименьшего сопротивления. Преимуществ у такой процедуры довольно много.

  • Быстрое сжигание избыточных килограммов жира без усилий всего за несколько сеансов.
  • Во время проведения манипуляций и воздействия тока стимулируется кровеносная, а также лимфатическая системы. Благодаря этому усиливается ток жидкостей в тканях, серьезно стимулируется отток лимфы. Кровоснабжение улучшается не только в местах применения аппарата, но и во всем организме в целом.
  • Насыщение тканей тела кислородом и питательными веществами на фоне избавления от токсинов. Проведенная вместе с качественным детоксом , миостимуляция полезна вдвойне.
  • Полное или частичное избавление от признаков целлюлита в зависимости от степени «запущенности» проблемы.
  • Укрепление спинного мышечного корсета.
  • Таким образом, можно с легкостью прокачать те мускулы, которые во время тренировки остаются без внимания.

Может показаться, что процедура предназначена для того, чтобы заменить занятия спортом для ленивых, но это не так. С каждым сеансом толерантность организма к электроимпульсам возрастает, возникает так называемый эффект привыкания, потому чрезмерно длительными курсами миостимуляцию применять не рекомендуется.

Недостатки

На фоне такого внушительного списка достоинств процедуры, кажется все просто идеально. Однако о недостатках тоже нельзя забывать, ведь и они имеют место.

  • Без опыта работы с аппаратурой можно навредить организму, получить ожоги и общий стресс.
  • Без комплексного подхода процедура может оказаться малоэффективной. Это значит, что параллельно с сеансами, нужно правильно питаться, а также заниматься спортом.
  • Привыкание мускулов к напряжению заставляет все больше и больше накручивать переключатели на максимум.

Все эти пункты условны, а при верном подходе их можно просто обойти стороной.

Кому «прописывают» миостимуляцию и противопоказания

Кроме достоинств и недостатков, которые несомненно важны, существуют еще и рекомендации, а также запреты. Их тоже придется досконально изучить, а еще лучше, не ставить эксперименты над собственным организмом. Надо обратиться сперва к своему лечащему врачу, а потом выбрать салон, где трудятся хорошие специалисты на оборудовании высокого качества. Так эффективность миостимуляции тела окажется в разы выше.

Прямым медицинским показанием для миостимуляции является потребность в повышении тонуса мышц. Но это не единственная причина, по которой многие люди приходят в специализированные салоны за такой процедурой.

  • Быстрое и безболезненное восстановление работоспособности после длительных, затяжных болезней, сопряженных со значительной утратой физической активности или полным ее отсутствием.
  • Парез, паралич скелетной мускулатуры, вялость, в целях предотвращения развития дистрофических явлений.
  • Косметология – коррекция фигуры с общим снижением веса, а также избавление от избыточного жира.
  • Гипотония мускулов.
  • Профессиональным спортсменам для прокачки тех мышц, которые не задействованы во время тренировок.
  • Простатит и импотенция.
  • Диастаз после родов или возникший по иным причинам.
  • Купирование симптомов нарушений микроциркуляции крови и лимфы на определенных участках тела.

Считается, что процедура поможет быстрее избавиться от разного типа травм, церебрального паралича и даже болезней тканей, сопровождающихся воспалительными процессами.

Навредить себе не желает никто, поэтому надо заранее изучить список побочек и противопоказаний.

  • Склонность к кровотечениям, проблемы с кроветворением и свертываемостью.
  • При наличии любого рода имплантов (от зубных до грудных), кардиостимулятора или даже обычной маточной спирали.
  • Болезни печени или почек патологического характера.
  • Любые онкологические новообразования в организме, вне зависимости от того, злокачественные они или нет.
  • Нарушения целостности кожного покрова: раны, царапины, порезы, ссадины, сильные ушибы.
  • Хронические болезни в стадии обострения.
  • Повышенная температура тела.
  • Эпилепсия, нервные и психические расстройства.
  • Беременность и период лактации.
  • Холецистит.
  • Тромбоз, тромбофлебит, варикозное расширение вен.
  • Сердечные патологии, а также нарушения артериального давления.
  • Сахарный диабет.

Не рекомендуется процедура тем, у кого наблюдается завышенная электровозбудимость мускулов или личная непереносимость. Нужно быть осторожными в послеоперационный период. К примеру, процедура не может проводиться на месте шрамов и послеоперационных рубцов, если с момента травмы не прошло еще десяти месяцев.

Особенности: техника проведения и другие нюансы

Если нет прямых противопоказаний, не позабыв сходить к врачу физиотерапевту, можно отправляться на поиски хорошего салона с грамотными специалистами. Лучше заранее читать отзывы, изучать материалы, чтобы не подвергать себя лишним опасностям, доверяясь дилетантам. Доктор поможет найти режим проведения, количество посещений салона в неделю, а также сколько сеансов потребуется в целом.

Изначально точно потребуется предварительная подготовка к сеансу. Для этого нужно принять теплый очищающий душ, не забывая о применении качественных отшелушивающих средств. К примеру, можно воспользоваться специальными скрабами для тела, они хорошо снимают ороговевшие частички кожи.

  • На поверхность кожи в тех местах, где будет произведено воздействие электротоком, наносится специальный гель. Он обладает свойствами лучшей проводимости. Потому заменить его ничем не получиться, нужен действительно специальный ампульный препарат или спецсредство в виде прозрачного густого геля. Чаще всего для удобства человек должен раздеться до белья или переодеться в купальник, который не помешает взять с собой.
  • Пациента размещают на кушетке лежа в удобной, расслабленной позе.
  • На теле располагаются электроды миостимулятора в тех местах, где нужно воздействие. Закрепление таковых обычно делается при помощи силиконовых или резиновых регулируемых ремешков.
  • Оператор аппарата самостоятельно подбирает оговоренную ранее программу воздействия, а потом включает оборудование.
  • Время воздействия выбирается индивидуально, но чаще всего 10-18 минут вполне достаточно.

Для того, чтобы воздействие имел эффект мало просто «лепить» электроды стимулятора куда попало. Так ничего хорошего добиться не получится. Потому есть смысл применить на практике так называемую таблицу Эрба, что размещена на рисунке ниже. На ней указаны двигательные точки мускулов по всему телу, куда и нужно крепить контакты.

Профессионалы говорят, что между сеансами нельзя делать перерыв более, чем на трое суток, иначе эффект от предыдущих пройденных программ будет просто утрачен. Средний курс составляет приблизительно 8-15 сеансов. Причем результаты такой процедуры видны практически сразу же, по их окончанию. Повторять полный курс миостимуляции рекомендуется не чаще, чем один раз в полгода, чтобы не приучать мускулы к бездействию.

В салоне или дома

Многие уже опробовавшие такую методику корректирования фигуры говорят, что первый сеанс обычно проходит даже в салоне довольно болезненно. Со временем тело привыкает и неприятных ощущений более не возникает. Если процедура проводится специалистом, то даже никакого жжения или ноющих болей в мышцах не будет после нее.

Однако, стоимость таких услуг может показаться слегка дороговатой для некоторых слоев населения. Благо дело, прогресс не стоит на месте и сейчас уже можно приобрести портативные аппараты для миостимуляции, которые легко применять в домашних условиях. Главное тут будет четкое соблюдение инструкций, регулярность, а также приобретение гелей и спецсредств. Такая «машинка» тоже не дешева, но в общем домашние сеансы обойдутся гораздо дешевле, чем салонные.

Многие бывалые отмечают, что эффективность процедуры на самом деле на высоте. Уже после 7-10 сеанса люди видят положительную тенденцию. Избыток жира тает, словно прошлогодний снег по весне, прокачиваются мускулы пресса, ягодиц. Вырисовываются привлекательные аппетитные формы, значительно улучшается самочувствие, уменьшаются объемы.

Промышленного выпуска средства для миостимуляторов могут серьезно отличаться друг от друга. Он и могу иметь разные показатели вязкости, электропроводимости, теплопроводимостью и другими факторами. При этом в разных случаях рекомендуется применение разных составов.

  • Ароматические. Они имеют приятный запах, который действует не только на физическом уровне, но и на подсознательном. Кроме того, они обычно имеют суперувлажняющий эффект.
  • Тонизирующие. Такие средства оказывают тонизирующее воздействие на кожу, способствуют восстановлению ее упругости и эластичности. Активные составляющие позволяют не только предотвратить возникновение новых растяжек, но и частично убрать старые за счет стимулирования синтеза белка.
  • Антицеллюлитные. Обычно в составе таких гелей имеются липолитики – вещества, непосредственно влияющие на расщепление жировых клеток. Также в них имеются вытяжки из растительного или животного сырья, которые подстегивают метаболизм в тканях тела.

Экспериментов с домашними составами рекомендуется избегать, чтобы не навредить самому себе. Да и при выборе промышленного геля для процедуры не помешает проконсультироваться с врачом. Он поможет определить тип кожи, частоту необходимых процедур, а также их силу, продолжительность и другие нюансы. Сообразно его советам можно выбрать хороший гель, а также режим проведения сеансов в салоне или дома.

Многие спрашивают, есть ли разница между миостимуляцией, микротоками и другими косметологическими процедурами. Специалисты говорят, что отличия есть, причем они весьма существенны.

К примеру, при проведении сеансов микротоками они воздействуют просто на клетки, вызывая их восстановление, при этом мускулы остаются в покое и не сокращаются. Лимфодренаж точно также не приводит к проработке мышц, а тем более прессотерапия для похудения, которая имеет вообще несхожий принцип работы при общей подобности эффекта.

Ссылка на основную публикацию