Рейтинг беговых дорожек для дома 2020: выбираем лучшую модель

20 лучших беговых дорожек для дома

Рейтинг 2020 года

Полезная статья

UnixFit ST-350

Дорожку можно охарактеризовать двумя словами – компактная и легкая. Без проблем складывается и благодаря роликам легко перемещается по дому. Есть 12 программ. Уже подобрала для себя подходящую, также выставляю вручную нужную мне скорость. Имеются датчики пульса на поручнях. Вся информация выдается на дисплей. В целом, отличный вариант, я довольна!

  • Удобно складывается и катается на колесиках
  • Подставка под небольшую книгутелефонпланшет
  • 12 программ тренировок
  • Компактная
  • Устойчивая конструкция
  • Приятное покрытие дорожки
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 100 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, измерение пульса
  • встроенные программы: тренировка по времени, тренировка по расстоянию
  • скорость бега до 10 км/ч
  • вес тренажера: 27 кг

SVENSSON BODY LABS PhysioLine TBX

Дорожка очень качественная. Никаких стуков, люфтов и прочих мелких недочетов. Мотор у модели 2.75л.с., что более чем достаточно для домашних условий. Габариты, простота сборки после занятий – все очень удобно. Полотно разгоняется и останавливается очень плавно. Есть много программ и возможность подключать телефон через вход для наушников или другой MP3 плеер, так как в моделе предусмотрены колонки.
Рекомендую.

  • Качество материалов и сборки
  • Хорошая амортизация
  • Возможность подключения телефона и вывод музыки на динамики в дорожке
  • Много программ
  • Скорость
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 140 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: холмы, тренировка по времени, тренировка по расстоянию, пользовательская, оценка Body Fat
  • скорость бега до 16 км/ч
  • вес тренажера: 65 кг

UnixFit MX-450V

Оптимальная дорожка для занятий дома. Хорошая амортизация. Сенсорные датчики довольно четко замеряют пульс, иногда руки нужно подержать подольше. Есть возможность подключить нагрудный кардиодатчик. Хороший угол наклона бегового полотна. При максимальном наклоне даже ходить тяжело, не то, что бегать)

  • Компактный размер
  • Яркая и понятная панель управления
  • Много режимов
  • Хорошая амортизация
  • Складывается и разбирается без особых проблем
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 130 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, измерение пульса
  • встроенные программы: Quick Start
  • скорость бега до 14.8 км/ч
  • вес тренажера: 61 кг

LAUFSTEIN Prisma

Это невероятно крутая велодорожка: удобный большой экран, полотно дорожки просторное, не сковывает движение и можно даже подключить юзб для прослушивания музыки. Разгон до 16 км /час, амортизаторы мягкие, при разгоне не издает лишних шумов. За год использования сбоев не давала, хотя бегаю чуть ли не каждый день. Покупкой доволен. Рекомендую

  • Удобный большой экран, с доступным управлением
  • Большая максимальная скорость
  • Мощность движка
  • Хорошая амортизация
  • Полотно широкое
  • При разгоне не издает лишних шумов
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 150 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: тренировка по времени, тренировка по расстоянию, оценка Body Fat
  • скорость бега до 16 км/ч
  • широкое беговое полотно
  • вес тренажера: 85 кг

UnixFit MX-570Z

Очень мощная беговая дорожка и максимальная скорость почти 17 км/ч. Большая и современная. Размеры бегового полотна подойдут основной части населения России;) Я сам не маленький. Хочу, чтобы на весах снова было 2 цифры. Для этого и купил сие приспособление. Регулировка угла наклона здесь электронная, намного удобней, чем вручную. Качество хорошее. Цена вполне приемлемая для таких характеристик.

  • Хороший функционал
  • Качественно сделана
  • Удобная, компактная
  • Автоматический наклон
  • Складывается без проблем
  • Множество датчиков и различной информации на дисплее
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 130 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, измерение пульса
  • встроенные программы: Quick Start
  • скорость бега до 17 км/ч
  • вес тренажера: 64 кг

UnixFit MX-800S

Качественная беговая дорожка по хорошей цене. Не знаю, подойдет ли она для людей большой комплекции, но мне с весом 78 кг подходит отлично. Программ достаточно для комфортного пользования, ничего лишнего. О покупке нисколько не жалею

  • Держит большой вес
  • Простая в обращении
  • Набор программ
  • Достаточно мощный мотор
  • Не плохая мультимедиа
  • Регулируется на приличный угол подъема
  • Хорошая амортизация
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 140 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, измерение пульса
  • встроенные программы: Quick Start
  • скорость бега до 17 км/ч
  • вес тренажера: 68 кг

Body Sculpture BT-5807

Довольна дорожкой, бегать на ней долго могу, при желании угол наклона можно поменять, это легко делается. Вообще модель ближе к профессиональным так что для домашних забегов подходит великолепно!

  • 15 программ для тренировок
  • Собрана крепко, аккуратно
  • Шума практически нет
  • Складная конструкция
  • Кардиодатчик
  • Система амортизации
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 130 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, измерение пульса
  • встроенные программы: тренировка по времени, тренировка по расстоянию, оценка Body Fat
  • скорость бега до 16 км/ч
  • вес тренажера: 63 кг

LAUFSTEIN Corsa

Отличный спортивный тренажер для того, чтобы всегда поддерживать себя в форме. Благодаря ему уже скинул 5 кг и не планирую останавливаться. Можно выставить удобную для себя скорость, угол наклона дорожки и др. полезные функции. Из опыта скажу, как бы такой себе мини-спортзал в доме. Стоит крепко и устойчиво, нет риска, что опрокинется при беге.

  • Функциональность
  • Тихая работа даже на высоких скоростях
  • Удобная панель управления
  • Довольно точный пульсометр
  • Компактность
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 120 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: тренировка по времени, тренировка по расстоянию, пользовательская, оценка Body Fat
  • скорость бега до 14 км/ч
  • вес тренажера: 60 кг

Clear Fit Enjoy TM 8.35

Занимаемся вдвоем с братом, оба профессиональные легкоатлеты, дорогу взяли домой для тренировок, нам важны были именно характеристики, иначе просто бы не выдержала наш темп. Можем сравнить с профессиональной. Сборка и технические характеристики вопросов тоже не вызывают, ничего не шумит, ничего не ломается.

  • Большое полотно
  • Возможность подключения кардиодатчика
  • Электрический привод изменения угла наклона
  • Хорошая мощность
  • Отличная амортизация
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 180 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: пользовательская
  • скорость бега до 22 км/ч
  • широкое беговое полотно
  • вес тренажера: 78 кг

FAMILY TM 400M

Честно говоря, не ожидал, что за такую цену дорожка будет такого качества и принесет столько удовольствия. Купил пару месяцев назад, сразу скажу, сборку делал сам, поначалу были затруднения, но потом потихому разобрался, собрал) Достойный тренажер для занятий. Есть все что надо, даже подставка для книг и стакана. Короче говоря, рекомендую всем!)

  • Негромоздкая
  • Широкое беговое пространство
  • Удобные накладки по бокам
  • Хорошая амортизация
  • Тихая
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 130 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: Quick Start, тренировка по времени, тренировка по расстоянию, оценка Body Fat
  • скорость бега до 14 км/ч
  • вес тренажера: 44 кг

Proxima Triniti

Превосходная система демпфирования – полотно полностью погашает ударные нагрузки, создавая ощущение бега по мягкому ковролину. Покупал, чтобы заниматься дома после травмы колена. Можно задать любую скорость. Очень нравится вечером выставить дорожку на 4-5км/ч и задать максимальный угол наклона. Создается очень реалистичная имитация подъема в гору.

  • Много программ для тренировки
  • Информативный дисплей
  • Складная
  • Широкое полотно
  • Хорошо амортизирует
  • Бесшумность
  • складная конструкция
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: постоянного пульса, пользовательская
  • скорость бега до 22 км/ч
  • широкое беговое полотно

Clear Fit Eco ET 16 AI

Доволен беговой дорожкой с первых дней использования. Скорость набирает моментально, без рывков, система амортизации есть по сравнении с пробежкой в парке нет неприятных ощущений в коленных суставах. Каких-либо скрипов, хрустов, свистов ит.д. замечено небыло, что не может не радовать. Отличный аппарат для занятий дома!

  • Широкое беговое полотно
  • Можно использовать нагрудный датчик пульса
  • Хороший диапазон скорости
  • Много программ
  • Амортизация
  • Надежность конструкции
  • складная конструкция
  • профессиональный уровень
  • вес пользователя до 130 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: постоянного пульса, пользовательская
  • скорость бега до 16 км/ч
  • широкое беговое полотно
  • вес тренажера: 63 кг

Hasttings TR660

По фитнес залам ходить времени особо нет, это и стало причиной покупки тренажера!
И он просто превзошёл все ожидания ! Абсолютно и полностью оправдывает свою цену! Заниматься на нем одно удовольствие.. Не скрипит, не торохтит, в общем, как детки засыпают, я могу со спокойной душой бегать, не боясь за сон детей! Я счастлива))

  • Занимает мало места
  • Отличная амортизация
  • Подходит для большого веса
  • Надежная конструкция
  • Большое количество программ
  • Широкое беговое полотно
  • Негромкая
  • Неудобное расположение кнопок на поручнях
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 160 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: Quick Start, постоянного пульса, холмы, тренировка по времени, тренировка по расстоянию, пользовательская
  • скорость бега до 18 км/ч
  • широкое беговое полотно
  • вес тренажера: 116.5 кг

Clear Fit Eco ET 18 AI Plus

Выбирал дорожку, чтобы и мотор был помощнее, и чтобы вес нормальный выдерживала. Остановился на этой. Занимаюсь даже если на медленной скорости, мотор тащит нормально, не тормозит и не буксует. Угол автоматический, это удобно. Полотно широкое, мне с моими габаритами маленькая дорожка бы не подошла, а на этой заниматься комфортно.

  • Просторное беговое полотно
  • Мощный двигатель
  • Русифицированное управление
  • Поддержка кардиопояса
  • Наличие пульсозависимых программ
  • Хорошая аммортизация
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 140 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: пользовательская
  • скорость бега до 18 км/ч
  • широкое беговое полотно
  • вес тренажера: 65 кг

Clear Fit Enjoy TM 6.35

Пользуемся около месяца всей семьей, покупкой довольны, нареканий по работе небыло, кнопки изменения скорости и угла наклона расположены удобно, есть быстрые клавиши выбора программ, но я ими не пользовался, со слов жены программы эффективные. Беговая дорожка устраивает полностью.

  • Возможность подключить кардиопояс
  • Хорошая сборка
  • Много места не занимает
  • Удобные рукоятки и управление
  • Подставки для ног
  • Хороший диапазон скорости
  • Неплохие программы
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 140 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: пользовательская
  • скорость бега до 18 км/ч
  • широкое беговое полотно
  • вес тренажера: 66 кг

AMMITY Classic ATM 520 TFT

Буду краток. Дорожка полностью стоит потраченных денег, бегать на ней одно удовольствие, ширины полотна в 54см хватает с запасом, амортизация на уровне, суставы не болят после занятий. Мощности двигателя хватает с запасом, мой вес в 90 кг держит спокойно, ничего не трещит. По своим характеристикам и цене лучшая в своём классе.

  • Широкое беговое полотно
  • Амортизация на хорошем уровне
  • Есть возможность подключить mp3 и нагрудный датчик пульса
  • Легко складывать и передвигать
  • Мощный двигатель
  • Низкий уровень шума
  • Русифицированный TFT дисплей
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 160 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: Quick Start, постоянного пульса, холмы, тренировка по времени, тренировка по расстоянию, пользовательская
  • скорость бега до 20 км/ч
  • широкое беговое полотно
  • вес тренажера: 77 кг

Clear Fit Enjoy TM 7.35

Увлекаюсь тяжелой атлетикой и так как занимаюсь дома, то для кардиотренировок решил взять себе хорошую дорожку. Звонил в несколько магазинов, большинство посоветовали именно серию enjoy рассмотреть, в итоге из всего большого выбора (насколько помню в линейке этой серии много разных модификаций) остановился на версии 7.35. Специально взял без лишних наворотов, вроде мп3 и тому подобному (все равно звук из колонок тренажеров как из помойки) и сосредоточился на функционале и надежности. В итоге выбором доволен на все сто

  • Надежная конструкция
  • Хорошая амортизация
  • Широкое беговое полотно
  • Тихая
  • Простота в хранении
  • складная конструкция
  • вес пользователя до 160 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, угол наклона, измерение пульса
  • встроенные программы: пользовательская
  • скорость бега до 20 км/ч
  • широкое беговое полотно
  • вес тренажера: 78 кг
Читайте также:  Лучшие кроссовки для ходьбы - как выбрать?

UnixFit ST-600X

Это моя первая домашняя беговая дорожка, поэтому сравнить могу только с большими мощными дорожками в фитнесс-центре. Эта, конечно, более узкая, но к этому несложно привыкнуть. Я хожу/бегаю дома, включая на телевизоре какой-нибудь сериальчик, и могу сказать, что по сравнению с обычной громкостью телевизора из-за дорожки приходится делать громче, но не очень сильно. Благодаря амортизации я впервые в жизни бегаю! Просто так бегать по улице мне всегда было больно, а здесь понемногу вхожу во вкус.

  • Негромкая
  • Амортизация
  • Большой набор программ
  • Простота в обслуживании и использовании
  • Легко складывать/раскладывать

Готовьте фигуру к пляжному сезону: рейтинг лучших беговых дорожек для дома 2020 года

*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Решение выйти на утреннюю пробежку многим даётся с трудом. Чтобы исправить эту ситуацию и превратить тренировку в увлекательное занятие, купите себе беговую дорожку. Она не займёт много места в комнате, но позволит Вам всегда находиться в тонусе. В выборе такого полезного устройства Вам поможет рейтинг лучших беговых дорожек для дома 2020 года, который редакция Zuzako составила на основании мнений пользователей и отзывов экспертов. В него включены наиболее популярные механические, электрические и магнитные модели.

Популярные производители беговых дорожек

Производством беговых дорожек занимаются десятки фирм со всего мира. Из-за этого в магазине Вы найдёте множество устройств, которые будут отличаться высоким качеством и доступной ценой. Несмотря на широкий ассортимент, рекомендуем Вам останавливать свой выбор на продукции известных брендов.

Топ производители:

  1. Aerofit. Эта известная тайваньская компания широко представлена на российском рынке. Она предлагает покупателям качественные беговые дорожки разной конструкции. Все модели отличаются стильным дизайном и хорошими эксплуатационными характеристиками.
  2. BH Fitness. Популярный итальянский бренд специализируется на выпуске различного фитнесс оборудования. В их ассортименте есть много видов беговых дорожек, относящихся к различным ценовым категориям. Наиболее дорогие модели отличаются большим набором функций и оснащаются системой контроля за состоянием спортсмена.
  3. Discovery. Этот немецкий производитель ворвался на мировой рынок около 10 лет назад. За такой короткий промежуток времени компания стала известна во всём мире. Дорожки для бега Discovery отличаются компактным размером и максимальным комфортом тренировок.
  4. Espirit. Эта известная американская компания поставляет свою продукцию в страны Европы и Азии. Их беговые дорожки включают в себя все современные разработки, поэтому идеально подходят даже для профессиональных спортсменов. Стоят тренажёры Espirit довольно дорого, но очень долго служат своему владельцу.
  5. Eurofit. Ещё одна американская торговая марка выпускает качественное спортивное оборудование и аксессуары для фитнесс-клубов. Она имеет долгую историю, за которую успела покорить сердца сотен тысяч любителей здорового образа жизни. Компания ежегодно выпускает улучшенные модели тренажёров, поэтому постоянно находится среди лучших производителей.
  6. Finnlo. Эта немецкая торговая марка предъявляет к своей продукции самые высокие требования. Из-за этого все тренажёры тщательно тестируются, а только потом попадают в магазины. Такие модели ценят не только за высокое качество, но и за стильный дизайн, надёжность в работе, долговечность.
  7. Fitlogic. Беговые дорожки этой тайваньской компании идеально подходят для тренировок в домашних условиях. Все модели имеют небольшой размер и вес, поэтому легко помещаются даже в самой тесной квартире. Другим важным преимуществом продукции Fitlogic является сравнительно низкая стоимость.
  8. Horizont Fitness. Эта американская фирма имеет представительства в десятках стран Европы и Азии. На российский рынок тренажёры Horizont Fitness попадают, преимущественно, из Польши. Эти беговые дорожки стоят довольно дёшево, занимают мало места в комнате, редко ломаются и прекрасно справляются со своими функциями.
  9. Housefit. Знаменитый бренд из США специализируется на выпуске различных тренажёров для дома. Их беговые дорожки имеют стильный дизайн, долгий срок службы и отвечают всем требованиям безопасности.
  10. Kettler. В продукции этой компании сочетается небольшая цена и высокое немецкое качество. В производстве большинства моделей используются фирменные технологии и изобретения, что делает торговую марку Kettler не похожей на все остальные.

Беговая дорожка для дома: рейтинг лучших в 2019-2020 году по отзывам покупателей

Современный ритм жизни не всегда позволяет людям выкроить время для занятий спортом в тренажерных залах и фитнес-центрах. Приходится находить выходы из сложившейся ситуации и использовать альтернативные методы тренировок. Одним из средств для занятий в домашних условиях может стать беговая дорожка. С ее помощью можно не только сбросить лишний вес, но и повысить иммунитет, выносливость, укрепить мускулатуру.

Однако широкий ассортимент этого вида тренажера может завести в тупик, сделать выбор сложным и затруднительным. А чтобы покупка была быстрой, простой и правильной, ниже представлен ТОП-10 моделей, по мнению покупателей. Итак, беговая дорожка для дома: рейтинг лучших 2019-2020 года.

Содержание:

ТОП 10 лучших беговых дорожек для дома по качеству и цену

Качественный тренажер даст хорошие результаты, станет отличным помощником в коррекции фигуры и прослужит своему хозяину не один год. Но чтобы действительно было так, следует изучить самые популярные модели, их достоинства, недостатки, особенности, технические характеристики и только потом останавливать выбор на одной из них.

Sport Elite TM1596-01

Самая недорогая магнитная дорожка для дома магнитного типа из нашего рейтинга, предназначенная для не слишком крупных людей, весом до 100 кг. Она оснащена ступенчатой ручной регулировкой угла наклона. На дисплее отображаются данные о пройденном расстоянии, расходе калорий, скорости движения. Пользователь может выбирать желаемый уровень нагрузки от 1 до 8. А встроенный в конструкцию кардиодатчик измеряет пульс.

Тренажер занимает совсем немного места, удобен в использовании, оснащен всеми самыми необходимыми функциями.

  • Невысокая цена.
  • 8 уровней нагрузки.
  • Устойчиво стоит на полу.
  • Небольшой размер.
  • Простой и удобный интерфейс.
  • Поскрипывание в начале тренировки.

DFC T103 Capri

Компактная электрическая беговая дорожка, привлекающая внимание своими техническими характеристиками и низкой стоимостью. Небольшой вес самой конструкции вкупе с достаточно широким спектром программ тренировки – до 12 – делают ее популярной среди покупателей. Тренажер подойдет для пользователей, чей вес не превышает 100 кг. Его мощность составляет 1 л.с., а максимально допустимая скорость бега на ней – 10 км/ч.

На дисплее дорожки отражаются данные о скорости движения, израсходованных калориях, пройденном расстоянии. Также она оснащена транспортировочными колесами (роликами). Пользователь может выбирать для себя тренировочный режим по времени либо желаемое расстояние.

  • Доступная стоимость.
  • Не занимает много места.
  • Разнообразие программ (12).
  • Обладает хорошей устойчивостью.
  • Возможность складывания.
  • Отсутствие регулировки угла наклона.
  • Маленькая допустимая нагрузка.

Evo Fitness Integra Black

Стильный современный тренажер, имеющий интересный и оригинальный дизайн. Его мощность составляет 1,4 л.с., что позволяет беговой дорожке развивать скорость до 12 км/ч. однако максимально допустимая нагрузка на нее – всего 110 кг. Конструкция оснащена системой амортизации – 8 эластомерами, существенно снижающими нагрузку на позвоночник и суставы.

Тренажер подвергается регулировке в трех разных положениях, однако угол наклона устанавливается только вручную. На дисплее во время занятия отражается информация о пульсе, скорости движения, пройденном расстоянии, сожженных калориях, времени тренировки. Поручни конструкции оснащены клавишами быстрого набора, пульсометром.

  • Легкость складывания.
  • 12 встроенных программ.
  • Простота эксплуатации.
  • Наличие динамиков и возможность подключения MP3.
  • Небольшая допустимая нагрузка.
  • Некоторым может показаться коротковата.

FAMILY TM 300M

Стильный и надежный тренажер для пользователей, весящих не более 120 кг. Классический черный цвет делает его еще привлекательнее. Он идеально впишется в интерьер любого помещения, займет в нем немного места. Модель оснащена всеми самыми необходимыми функциями, которые нужны для эффективной плодотворной тренировки.

В беговой дорожке встроена механическая регулировка угла наклона, что позволяет со временем усложнить занятия. На дисплее вся информация подается на русском языке, что делает эксплуатацию и управление более простым и удобным.

  • Умеренная цена.
  • Достаточная мощность для дома.
  • Занимает мало места.
  • Красивый дизайн.
  • Шум от движения полотна.
  • Весьма условное измерение пульса.

Unix Fit ST-600X

Отличная электрическая беговая дорожка для занятий спортом дома. Она компактная, легко складывается, занимая совсем немного места. Для очень активных, целеустремленных и желающих повысить нагрузку, в ней есть регулируемый угол наклона. Работает механизм практически бесшумно, не доставляя неудобств и дискомфорт своему владельцу и другим домочадцам.

Конструкция способна выдержать до 120 кг. Во время тренировки пользователь двигается на двухслойном беговом полотне, устойчивом к износу, имеющем специальное фрикционное покрытие, предотвращающее скольжение по нему. А благодаря наличию в ней амортизации, снижается нагрузка на позвоночник и суставы.

  • Удобство использования.
  • Оптимальное количество программ (12).
  • Привлекательный внешний вид.
  • Компактность.
  • Есть возможность складывать/раскладывать.
  • Не обнаружено.

Clear Fit IT 4250

Электрический тренажер, имеющий простой, ничем не выделяющийся дизайн. Он занимает собой немного места, а при необходимости его вообще можно сложить и убрать в сторону, чтобы не мешал. Беговая дорожка с двойной амортизацией, достаточно мощным двигателем в 1,75 л.с., благодаря которому она может развивать скорость до 14 км/ч. При этом мотор работает практически бесшумно.

Панель управления проста в управлении, несмотря на английский интерфейс. Она не вызывает трудностей в выборе необходимой программы, которых насчитывается 22. На дисплее отражаются следующие данные: сожженные калории, скорость движения, время тренировки, пройденная (преодоленная) дистанция. Во время занятий пользователь может включать музыку через Bluetooth, в конструкцию вмонтированы звуковые колонки.

  • Большое количество программ (22).
  • Понятный интерфейс.
  • Низкий уровень шума.
  • Лаконичный дизайн.
  • Нет регулировки угла наклона.

Carbon Fitness T507

Хорошая электрическая беговая дорожка, которая станет отличным тренажером для дома. Она занимает мало места, а в сложенном виде практически незаметна. Мощный двигатель в 1,75 л.с. работает бесшумно, не вызывая неудобств во время тренировки. Скорость движения может варьироваться от 0,8 до 12 км/ч, что позволяет выбирать максимально подходящий режим: быстрая ходьба, легкий бег или серьезная нагрузка на приличной скорости. Любые движения на тренажере оказываются мягкими, впоследствии не сказываются на болезненности в позвоночнике или суставах, благодаря наличию в конструкции хорошей амортизации.

Эта модель оснащена 13 различными программами тренировки, одна из которых представляет собой регулировку режима вручную. На дисплее во время ходьбы либо бега отражается скорость, с которой двигается пользователь, сжигаемые им калории за время занятия, пульс, преодоленное расстояние. Помимо горизонтального положения, полотно для бега можно устанавливать под небольшим уклоном в 4 градуса. Однако это делается вручную.

  • Отличная амортизация.
  • Механическая регулировка угла наклона.
  • Небольшие размеры в сложенном виде.
  • Простой интерфейс.
  • Хороший размер полотна.
  • Не подписаны программы.
  • Маленький угол наклона.

Proxima Legia

Одна из лучших беговых дорожек по соотношению цены и качества, которая прослужит своему владельцу не один год. Она подходит для использования людьми до 120 кг. Если размеры конструкции являются большими, пользователь не может установить ее в комнате, сразу после занятий ее можно складывать и убирать в сторону, где она не будет мешать. Для придания большей устойчивости, тренажер оснащен дополнительными компенсаторами, которые скроют неровности пола.

Читайте также:  Упражнения со скакалкой для похудения - комплекс тренировок

Хорошая амортизация призвана снизить нагрузку на позвоночник, колени, голеностопы. А чтобы увеличить нагрузку, можно установить полотно под углом. Этот процесс происходит автоматически. Максимально допустимый угол – 16 градусов. В этой модели запрограммировано 25 различных программ тренировки, что позволяет разнообразить занятия.

  • Бесшумность работы.
  • Небольшие размеры.
  • Функциональность.
  • Хорошая амортизация.
  • Высокое качество.
  • Неточный пульсометр.
  • Отсутствие русского интерфейса.

Oxygen Laguna II

Удобная, стильная, современная электрическая беговая дорожка, привлекающая к себе внимание интересным дизайном и превосходными техническими характеристиками. Она займет минимум места в комнате, но даже если это не устраивает пользователей, ее всегда можно сложить и хранить в таком виде до следующего использования. Конструкция рассчитана на нагрузку, не превышающую 130 кг.

Отличная амортизация и мощный для домашнего использования мотор позволяют сделать тренировки комфортными и эффективными. Скорость полотна может достигать 12 км/ч, при этом нагрузка на позвоночник будет максимально низкой. А для тех, кто любит преодолевать трудности, ставит перед собой новые задачи, в модели предусмотрено ручное регулирование угла наклона.

  • Отличный качество.
  • Работает бесшумно.
  • Запас прочности (5 лет гарантии).
  • Высококачественное полотно.
  • Высокая стоимость.
  • Отсутствуют названия программ.

Yamaguchi Run Way

Компактная и функциональная модель, отличающаяся привлекательным и оригинальным дизайном. Ее главная особенность заключается во внешнем виде. В ней отсутствуют поручни, компьютер. Дисплей с необходимой информацией размещен в верхней части беговой дорожки, внизу. После занятий конструкцию можно прислонить к стене, либо спрятать от посторонних глаз под кроватью.

В процессе тренировки тренажер автоматически подстраивается под своего пользователя, уменьшает либо повышает скорость движения полотна. Для начала занятия необходимо сделать всего три шага на дорожке, и она включится. В ней заложено три темпа: остановка, ходьба, бег. Из-за небольшой мощности двигателя – всего 0,5 л.с. максимальная скорость движения на полотне составляет 6 км/ч. Заниматься на дорожке можно людям, вес которых не более 100 кг.

  • Очень компактная.
  • Бесшумность.
  • Простота использования.
  • Интуитивное управление.
  • Интересные дизайн.
  • Ну лучшая функциональность.
  • Высокая цена.

Сравнительная таблица

Если вы не можете определиться с выбором беговой дорожки для дома из рейтинга лучших 2019-2020 года, то предлагаем ознакомиться со сравнительной таблицей, где мы указали не основные технические характеристики каждой модели, а также их среднюю цену в интернет магазинах.

МодельМаксимальный вес пользователя, кгМощность двигателя, л.с.Скорость движения бегового полотна, км/чКоличество программ тренировкиВес, кгСредняя цена, руб.
Sport Elite TM1596-011000,80,8–1682813 770
DFC T103 Capri10011–10122518 495
Evo Fitness Integra Black1101,41–12122822 740
FAMILY TM 300M1201,750,8–14124031 215
Unix Fit ST-600X12020,8–14,8155232 890
Clear Fit IT 42501001,751–14234236 990
Carbon Fitness T5071201,750,8–12134538 385
Proxima Legia12020–16256442 890
Oxygen Laguna II1301,751–12195343 890
Yamaguchi Run Way1000,50,5–632552 250

Как выбрать лучшую?

Приобретая беговую дорожку для занятий в домашних условиях, необходимо обратить внимание на следующие параметры моделей:

  • вид конструкции – электрическая или механическая. Первая более удобная в обращении и на ней легче бегать, двигаться. Механическую же довольно трудно привести в движение. Для этого нужны большие усилия, что не каждый может сделать;
  • максимальная нагрузка. В первую очередь важно, чтобы конструкция выдержала своего пользователя;
  • максимальная скорость движения. Для активных людей, предпочитающих интенсивный бег, 10-12 км/ч, наверняка, будет маловато, предпочтение желательно отдавать другим моделям;
  • мощность двигателя. Именно от него зависит, какую нагрузку и скорость сможет выдержать тренажер;
  • наличие амортизации. С ней нагрузка на суставы и позвоночник не будет такой большой;
  • размеры дорожки. В этом случае нужно учитывать рост пользователя. Чем он выше, тем шире и длиннее должно быть полотно;
  • соответствующая желанию программа тренировок. Не обязательно покупать модели, в которых 15-20 и более программ. Куда важнее, чтобы они пригодились и были полезными на тренировках;
  • возможность регулировки угла наклона. Такая опция делает тренировку сложнее, так как увеличивается нагрузка;
  • панель управления. Она должна быть понятной, отражать все необходимые данные о ходе тренировки.

Более подробно обо всех нюансах выбора смотрите на видео:

Как правильно заниматься на беговой дорожке?

Занятия на беговой дорожке могут быть разнообразными: ходьба, легкий бег, интенсивная тренировка. Однако в любом из этих случаев принцип прохождения занятия один и тот же:

  1. Первые 10–15 минут нужно разминаться, двигаться по полотну в спокойном темпе.
  2. Следующие двадцать – тридцать минут ходьба или бег должны быть интенсивными, проходить в быстром темпе.
  3. Завершающий этап – заминка. В течение пяти минут нужно снижать интенсивность движения, восстановить дыхание, сердечный ритм, снять мышечное напряжение.

Можно ли похудеть занимаясь дома?

Домашний тренажер в виде беговой дорожки – отличное средство для сброса лишних килограммов. Во время бега человек сжигает большое количество калорий. Однако для этого необходимо правильно подобрать темп, чтобы действительно сбросить лишние килограммы, при этом не навредить своему здоровью.

Подробнее о том как нужно заниматься дома на беговой дорожке для похудения смотрите на видео:

Также стоит понимать, что только регулярные занятия и целеустремленность могут дать положительный результат. Тренировки же «от случая к случаю» лишь отнимут время и разочаруют пользователя.

Топ 10 лучших беговых дорожек для дома по качеству 2020 года

Беговая дорожка станет отличной покупкой не только для людей, желающих сбросить лишний вес, но и для тех, кто давно хочет заняться спортом, но не имеет на это время. Данный тренажер легко установить в пределах квартиры, поскольку на рынке существуют предложения с различными размерами и функционалом. Специально для того, чтобы вы не ломали голову, выбирая модель, мы подготовили статью под названием “Беговая дорожка для дома рейтинг лучших 2020 года”. Ознакомившись с ней, вы точно сможете выбрать ту, что подходит именно вам.

№10 – DFC T103 Capri

Цена: 14 500 рублей

DFC T103 Capri – надежное и относительно дешевое решение, способное выдержать пользователя весом до 100 кг. Конструкция у тренажера складная, так что проблем с его хранением у вас не возникнет. Размеры у решения достаточно компактные 60 х 122 х 124 см, так что найти место для его дислокации будет не сложно. Всего модель оснащена 12 программами тренировок, что делает ее фаворитом при сравнении с другими бюджетниками.

На дисплей выводится информация о пройденном расстоянии, расходе калорий и текущей скорости, чтобы пользователю было удобнее контролировать процесс тренировки. Скорость движения можно регулировать в диапазоне от 1 до 10 км/ч, чего с запасом хватит начинающему пользователю. Из минусов выделим отсутствие регулировки угла наклона.

№9 – Sport Elite SE-T1502

Цена: 19 490 рублей

Девятое место топа беговых дорожек для дома достается модели Sport Elite SE-T1502. Ее главным козырем стоит считать наличие в арсенале бортового компьютера, позволяющего отслеживать такие важные параметры как пульс, время занятия, скорость, пройденную дистанцию и количество потраченных калорий. При этом, измерение ЧСС будет максимально точным, за счет того, что этим занимаются сенсорные датчики, расположенные на рукоятках.

Важным моментом стоит считать наличие функции экстренного торможения. Конструкция тренажера предусматривает специальные отделения для хранения аксессуаров, бутылок с водой и мобильных телефонов. К недостаткам отнесем отсутствие возможности регулировать наклон. Тем не менее, с точки зрения соотношения цены и качества модель выглядит уверенно.

№8 – Torneo Inita T-155

Цена: 19 000 рублей

При относительно невысокой стоимости модель обладает надежной сборкой, что позволяет говорить о ее долговечности. Подкупает решение и тем, что в его арсенале есть богатый набор различных тренировок. Информация о них, сожженных за время занятий калориях, пульсе и времени будет выводиться на информативный дисплей. Максимальная скорость здесь не самая высокая – 12 км/ч, но для начинающих бегунов этого будет вполне достаточно.

Похожие статьи

Регулировать скорость беговой дорожки можно предельно тонко с шагом равным 0.1 км/ч. Дополнительно стоит отметить наличие функции экстренной остановки, которую не часто встретишь в решениях по такой цене. Из минусов – п олотно дорожки тонкое, поэтому тут плохая амортизация. Компенсируется мягкими кроссовками.

№7 – Xiaomi WalkingPa d

Цена: 25 000 рублей

Xiaomi WalkingPad – популярная модель от известного производителя. В отзывах владельцы хвалят тренажер за наличие транспортировочных роликов, облегчающих эксплуатацию. Например, если вы захотите передвинуть дорожку – это будет очень просто сделать. Как и другая продукция компании, тренажер умеет синхронизироваться с фирменным приложением для смартфона. В таком состоянии им удобно управлять, регулируя скорость и просматривая данные о тренировки дистанционно.

По качеству сборки нареканий к аппарату нет, все компоненты подогнаны надежно, не люфтят и не болтаются. К минусам можно отнести максимальную скорость, равную 6 км/ч, за счет чего модель не подойдет для продвинутых бегунов.

№6 – Torneo Smarta T-205

Цена: 24 000 рублей

Torneo Smarta T-205 – первая дорожка в топе, оснащенная опцией регулировки наклона. Осуществлять ее можно в пределах трех градусов. Функция станет полезной для тех, кто уже давно не является любителем и хочет усложнить процесс бега. Способствует этому и приличный показатель максимальной скорости, с которым может двигаться полотно – 13 км/ч. Всего же программ тренировки 12.

Тренажер складной, за счет чего он не будет занимать много места в квартире. Транспортировать его удобно благодаря роликам на дне. Приятным бонусом для владельца станет продвинутая система амортизации . Из-за последней по дорожке можно бегать в практически любых кроссовках. Из отрицательных сторон выделим высокий уровень шума при работе тренажера на максимальной скорости.

№5 – Cardiopower T20

Цена: 28 000 рублей

Продолжает наш рейтинг беговых дорожек для дома по качеству 2020 года модель Cardiopower T20. Это хорошее решение с современными характеристиками, способное выдержать пользователей весом до 120 кг. В арсенале тренажера есть 8 программ, среди которых есть те, что владелец может настроить адаптивно. Подобный функционал гарантировано оценят матерые бегуны. Приятным дополнением ко всему вышеперечисленному станет возможность подключения к дорожке MP3-плеера.

Модель оснащена компенсаторами неровности пола, поэтому она всегда будет стоять идеально ровно, а система амортизации гарантирует отсутствие запредельной нагрузки на ваши суставы. Говоря о минусах, можно упомянуть только то, сколько тренажер стоит. Однако, купив его у вас навсегда отпадет вопрос “что лучше механическая или электрическая беговая дорожка”.

№4 – Unixfit ST-600X

Цена: 33 000 рублей

Unixfit ST-600X – продвинутый тренажер, который в обзорах владельцы хвалят за возможность плавной регулировки угла наклона до 15 градусов, а также максимальную скорость, равную 14.8 км/ч. Девайс умеет измерять пульс владельца с помощью специальных креплений на ручке. Делают они это достаточно точно, после чего полученные значения выводятся на дисплей. Помимо этого, на нем будет информация о пройденном расстоянии и потраченных калориях.

Беговая дорожка станет отличным вариантом для тех, кто жить не может без музыки – она оснащена громкими динамиками, а также разъемами для подключения носителей SD, AUX и USB. Управление тренажером интуитивно понятное. К недостаткам можно отнести цену и расположение кнопок на левой ручке, которые зачастую можно нажать случайно и сбить программу тренировки.

№3 – Yamota X125M

Цена: 32 000 рублей

Yamota X125M – тренажер для тех, кто не любит легких нагрузок. Модель – одна из немногих за свои деньги беговых дорожек, способных разгоняться до 18 км/ч. При всем этом она имеет достаточно компактные размеры 74 х 131 х 161 см, а также складную конструкцию. В сложенном состоянии габариты становятся еще меньше – 83х74х145 см. Тренажер оснащен системой амортизации, что очень важно для пользователей с больными суставами.

Читайте также:  Рейтинг эллиптических тренажеров для дома - какой лучше?

У беговой дорожки присутствует электрический подъем полотна, которым не могут похвастаться конкуренты по аналогичной стоимости. Радует и богатый набор программ, их в арсенале модели аж 15. Говоря о минусах – на максимальной скорости тренажер работает очень шумно.

№2 – Laufstein Prisma

Цена: 53 000 рублей

Если вы не знаете какую беговую дорожку лучше купить, то вот вам отличный вариант. Модель оснащается широким полотном, по которому удобно бегать. Разгоняться оно может до 16 километров в час с плавной регулировкой скорости 0.1 км/ч. Для дополнительной нагрузки можно поднять его в диапазоне от 1 до 15 градусов, осуществляется автоматическая регулировка угла наклона.

Также пользователи отмечают отличную амортизацию , позволявшую использовать тренажер как для быстрого, так и для умеренного бега. Дополнительно отметим наличие встроенных колонок, MP3-проигрывателя, 3.5-миллиметрового разъема и подставок для книг и стаканов. К недостаткам отнесем вес – 85 кг, а также стоимость.

№1 – Sport Elite SE-T1580

Цена: 70 000 рублей

Sport Elite SE-T1580 – лучшая беговая дорожка для дома на рынке. Она является абсолютным рекордсменом в плане максимальной скорости движения полотна. У нее данное значение равно 22 км/ч. Модель оснащена 12 программами, среди которых есть те, что направлены на быстрое веса пользователя в кратчайшие сроки. Как и подобает премиальному тренажеру, полотно можно регулировать по углу наклона автоматическим способом в диапазоне от 1 до 15 градусов.

Модель работает очень тихо, при чем даже на максимальной скорости, что выгодно выделяет ее на фоне конкурентов. Положительных отзывов удосужились и магнитные датчики, точно замеряющие пульс пользователя. Дополнительно отметим просторное полотно, эффективную амортизацию и наличие динамиков. Из недостатков – вес 106 кг и цена.

Беговая дорожка для дома: рейтинг 10 лучших моделей

Беговые дорожки считаются одними из самых эффективных домашних тренажеров, позволяющих поддерживать физическую форму на нужном уровне. Их преимущества заключаются в возможности имитировать естественные движения человека во время ходьбы или бега.

Использование специализированных тренажеров для бега обеспечивает нагрузку на мышцы, задействованные при обычной пробежке. Но большое число вариантов, представленных в продаже, серьезно затрудняет выбор. Поможет упростить задачу всем, кто собирается купить беговую дорожку для дома, рейтинг лучших в 2020 моделей. А составлен он на основании мнений экспертов и пользователей, которые уже смогли познакомиться с их возможностями оборудования.

1 CLEAR FIT Eco ET 16 AI

  • тип дорожки: электрическая;
  • вес пользователя, кг: 130;
  • скорость движения, км/ч: 16;
  • цена: 60 000 рублей.

Среди других особенностей тренажера — широкое 46-тисантиметровое полотно с плавным движением, кнопки на поручнях для «быстрого доступа» и комплектный кардиодатчик. Еще один плюс — возможность подключения дополнительного беспроводного сенсора для контроля сердечного ритма, а также изменения угла наклона прямо во время работы.

Преимуществами можно назвать минимальный шум и возможность выдержать вес до 130 кг. Притом, что практически единственный недостаток — отсутствие в комплекте нагрудного датчика.

2 LAUFSTEIN Explorer Automatik

  • тип дорожки: электрическая;
  • вес пользователя, кг: 140;
  • скорость движения, км/ч: 16;
  • цена: 50 000 рублей.

Дорожку можно отнести к профессиональным тренажерам — в первую очередь, благодаря 17 программам, среди которых есть 12 с полным набором настроек, режим анализатора жира и 4 целевых. Благодаря складному механизму разборка устройства не занимает много времени, а доводчик обеспечивает безопасное опускание полотна.

Транспортировочные ролики позволяют простое перемещение дорожки в любое удобное место. В то время как колонки и USB-разъем дают возможность смотреть видеоролики, слушать музыку и заряжать смартфон прямо во время занятий.

3 SVENSSON BODY LABS PhysioLine TBX

  • тип дорожки: электрическая;
  • вес пользователя, кг: 140;
  • скорость движения, км/ч: 16;
  • цена: 52 000 рублей.

В списке режимов — 9 уже предустановленных, без возможности изменения настроек, и 3 пользовательских, в которых можно изменять настройки. Для прослушивания музыки у электрического устройства есть встроенные динамики и 3,5-миллиметровый разъем для подключения внешних устройств.

Конструкция модели складная, позволяющая экономить место, пока тренажер не используется. Для снижения нагрузки применяется 6 подушек с пружинами physio-Run. А гарантия на разные части конструкции может достигать 4-8 лет.

4 OXYGEN Laguna II ML

  • тип дорожки: электрическая;
  • вес пользователя, кг: 130;
  • скорость движения, км/ч: 15;
  • цена: 40 000 рублей.

На экран выводятся такие показатели как скорость, пульс, потраченные калории и пройденную дистанцию. Для тренировок можно пользоваться 6 программами, управлять которыми помогают кнопки быстрого доступа на корпусе, а встроенная мультимедиа система обеспечивает прослушивание музыки.

Правда, пользовательских режимов, в отличие от профессиональных и полупрофессиональных моделей, здесь нет. Зато разработчики американского бренда сделали свою продукцию максимально безопасной — складывается тренажер с помощью гидравлики, опускаясь с минимальной скоростью.

5 UNIXFIT ST-530M

• тип дорожки: электрическая;
• вес пользователя, кг: 110;
• скорость движения, км/ч: 12;
• цена: 25 000 рублей.

Пульс во время тренировок измеряется с помощью сенсорных датчиков, расположенных на поручнях. Комплект программ для тренировок обеспечивает неплохое разнообразие тренировок. На мониторе можно увидеть время, скорость, дистанцию, число потраченных калорий и сведения о выбранном профиле.

Дополнительной причиной для попадания устройства в рейтинг можно назвать амортизацию конструкции эластомерами, снижающими нагрузку на суставы и спину. А еще — компактность в любом, как сложенном, так и рабочем состоянии, тонкое двухслойное полотно с антискользящим покрытием и сравнительно доступную стоимость.

6 CARBON FITNESS T507

  • тип дорожки: электрическая;
  • вес пользователя, кг: 120;
  • скорость движения, км/ч: 12;
  • цена: 33 000 рублей.

Среди других особенностей — смягчающие нагрузку суперподушки Pro-Cushion, эластомеры и эластомерные стабилизаторы. При перемещении жесткость дорожки возрастает, достигая максимального значения к моменту отталкивания ноги. Это позволяет избежать эффекта «прыгучести» и обеспечить условия, максимально приближенные к реальности.

Неплохой комплект из 12 программ позволяет шагать и бегать в разных режимах. Кнопки для быстрого доступа дают возможность упростить управление устройством. Вся информация о тренировке выводится на экран. А качества гидравлики достаточно для безопасного раскладывания техники.

7 Sport Elite TM1596-01

• тип дорожки: магнитная;
• вес пользователя, кг: 100;
• скорость движения, км/ч: 16;
• цена: 25 000 рублей.

Параметры тренировки, включая дистанцию, калории и скорость, показываются на экране. Дорожка легко складывается, занимая минимум пространства, и раскладывается, требуя уже больше места — владельцу придется выделить для тренировок достаточно большой участок комнаты.

8 DFC T-B1 Boss I

  • тип дорожки: электрическая;
  • вес пользователя, кг: 182;
  • скорость движения, км/ч: 8;
  • цена: 30 000 рублей.

Сделать выбор в пользу этого устройства можно за счет его компактных размеров в сложенном состоянии — если тренажером не пользоваться, он занимает минимум места. В то время как вес, который он может выдержать, достигает 182 кг.

Именно эту модель рекомендуется покупать для похудения. Притом, что стоит она дешевле большинства аналогичных по возможностям аппаратов, хотя так же эффективно измеряет и расстояния, и частоту пульса, и потраченное на тренировку время.

9 VICTORYFIT VF-500

  • тип дорожки: электрическая;
  • вес пользователя, кг: 90;
  • скорость движения, км/ч: 10;
  • цена: 20 000 рублей.

Для контроля показателей тренировок прибор комплектуется 4-хдюймовым экраном, на котором показана скорость, пульс, потраченная энергия и пройденное расстояние.
А еще одна причина его попадания в ТОП — пятилетняя гарантия на раму.

Единственный серьезный минус — возможность использования только людьми весом не больше 90 кг, поэтому для похудения такой тренажер подойдет далеко не всем.

10 Bradex ЭКЛИПС SF 0058

  • тип дорожки: механическая;
  • вес пользователя, кг: 120;
  • скорость движения, км/ч: 10;
  • цена: 5 000 рублей.

Среди особенностей прибора — возможность использования для достаточно интенсивной ходьбы со скоростью до 8-10 км/ч. Отсутствие мотора приводит к практически бесшумной работе, что позволяет применять тренажер в любое время суток и устанавливать в разных помещениях квартиры, начиная с коридора и заканчивая спальней. Тем более что размеры у дорожки тоже сравнительно небольшие, а конструкция — складная. Да и сам аппарат весит всего 10 кг.

К минусам можно отнести невозможность регулировать угол наклона, погрешность тренировочного компьютера, необходимость в частой смазке механизмов. Зато в своей ценовой категории устройство — лучшее. А устанавливая разные сопротивления, можно сымитировать и подъем по лестнице, и ходьбу по горной тропе.

ТОП-9 лучших электрических беговых дорожек [Гид по выбору+ Рейтинг]

Электрическая беговая дорожка – отличный кардиотренажер, который позволяет варьировать аэробные нагрузки, улучшая общее физическое состояние организма. С его помощью можно сбросить пару лишних килограммов. Но главная особенность такой техники – ее можно использовать в комфортное для себя время, и для этого не нужно ходить в спортзал (ведь можно купить беговую дорожку для дома).

Принцип действия

Беговая дорожка имеет установленный двигатель, привод, который запускает движение полотна и обеспечивает максимальный комфорт от использования тренажера. Соответственно, для запуска требуется подключение к электрической сети. Чем выше мощность силового агрегата, тем более высокую скорость может поддерживать техника.

Плюсы

  • Разнообразный функционал: встроенные программы тренировки, электрорегулировка наклона, проводные и беспроводные датчики. Дополнительное оснащение: динамики (обычно не слишком высокого качества), места для подключения мобильных устройств, возможность создания отрицательного угла наклона (вниз).
  • Наличие системы снижения нагрузки на суставы (у большинства моделей). Но и обычные электротренажеры гораздо лучше механических аналогов.
  • Высокая эффективность тренировок, возможность проработки разных мышц.
  • У большинства устройств полотно может подниматься, что упрощает использование в домашних условиях.

Минусы

  • Для подключения требуется сеть 220 В. Желательно применение стабилизаторов напряжения, особенно, если агрегат устанавливается в спортзале.
  • Необходимость чистки и технического обслуживания, смазывания полотна.
  • Высокий уровень шума.
  • Большие размеры и вес.

Важно! Хорошая электрическая беговая дорожка – довольно габаритная, основательная, с длинными поручнями. Если вы хотите купить качественное устройство, вес и размеры должны быть второстепенными параметрами.

Отличия от других

В отличие от механической дорожки, в конструкции электрической модели имеется электрический мотор, который гарантирует комфорт при эксплуатации. Магнита, как в магнитных беговых дорожках, здесь так же нет.

Как выбрать электрическую дорожку

  1. Беговое полотно – максимальный комфорт обеспечивается при использовании полотна от 51 см и более. Длина полотна – 160-190 см, хотя есть модели длиной 2,25 м.
  2. Двигатель. Техника оснащается установкой переменного или постоянного тока. Качественные модели имеют двигатель переменного тока, который лучше приспособлен к пиковым нагрузкам. Мощность – более 2 л. с.
  3. Грузоподъемность – желательно выбирать модели для веса до 120 кг. Даже если нет такого пользователя, устройство будет более надежным в работе.
  4. Система амортизации – позволяет сделать тренировку более комфортной, снижая нагрузку на суставы.
  5. Система складывания – лучше, если она будет, так как иначе дорожка будет занимать много места, а используется она не более часа в день.
  6. Транспортировочные колесики – упрощают транспортировку тренажера
  7. Регулировка угла наклона – лучше, если то будет электроподъемник. Бюджетные модели могут оснащаться механическими средствами подъема.

Важно! Если вы не опытный пользователь беговых дорожек, при покупке рекомендуется уточнить особенности выбора у специалиста. При выборе важны многие второстепенные параметры, например, место установки, особенности эксплуатации. Специалист подскажет, какие функции будут вам важны, и порекомендует оптимальную по цене модель.

Ссылка на основную публикацию