Как стать фитнес тренером с нуля, что нужно знать, где учиться

Как стать фитнес тренером — что для этого нужно мужчине и девушке

Последние годы профессия фитнес тренера или инструктора по фитнесу набирает популярность. Мало того, что специальность востребована, ко всему этому еще и высокооплачиваема. Для многих эта работа – совмещение приятного с полезным, и у большинства хобби перерастает в нечто серьезное. Да и, к счастью, стать тренером уже не так сложно, как было раньше, а рабочие места в России ежегодно увеличиваются.

Что нужно чтобы стать фитнес тренером

Для начала необходимо получить подтверждающий квалификацию документ.

  • Для поступления на курсы фитнес тренера в государственные учебные заведения необходимо наличие высшего или среднеспециального образования по любой специальности. При прохождении таких курсов выдается сертификат государственного образца. Обучение может занимать от 3 до нескольких месяцев.
  • Есть еще возможность пройти курсы в онлайн академиях или на базе фитнес-клуба, который имеет право обучать персонал и выдавать сертификаты. Набор на эти курсы не предполагает наличие специального образования в области спорта. Кстати, после прохождения обучения в одном из фитнес-клубов есть возможность устроиться к ним же на работу или хотя бы на стажировку.
  • Еще получить работу в тренажерном зале можно благодаря заслугам в других видах спорта, например, в тяжелой или легкой атлетике, командных видах спорта, единоборствах, плаванию и тому подобное. Спортсмен может переквалифицироваться, получить знания тренера, допустим, тренажерного зала и получить работу без специального высшего образования.
  • Также тренерами могут спать преуспевающие атлеты в бодибилдинге в мужских и женских категориях. Получив определенные навыки подготовки к соревнованиям, медали и грамоты, спортсмену можно легко получить работу в престижном фитнес центре.

Что нужно чтобы стать фитнес тренером девушке?

Помимо вышеуказанных способов, также не стоит исключать постоянное самообразование и повышение квалификации, для этого существуют фитнес конвенции, в рамках которых проходят обучающие классы по всем направлениям фитнеса – от танцев до кроссфита. Такие мероприятия в среднем длятся три дня, после прохождения классов выдается сертификат. Одними из самых популярных фитнес конвенций в России являются MIOFF и World Class, которые проходят в Москве. Такие сертификаты – дополнение к образованию и плюс в резюме кандидата на должность тренера.

Для девушек эти мероприятия особенно полезны при получении работы, например, инструктором йоги, пилатеса или степ-аэробики. Наработки опытных инструкторов со всего мира и новшества в области фитнеса значительно повышают уровень знаний, квалификацию тренера любого уровня и фитнес направления.

Как стать фитнес тренером с нуля мужчине?

Конечно же, несмотря на наличие сертификата о прохождении курсов, практический опыт тренировок в тренажерном зале просто необходим. Независимо от теоритических знаний, спортсмен и будущий тренер должен передавать свой опыт тренировок даже внешним видом. Это не говорит о том, что необходимо стремиться к форме Шварценеггера в лучшие годы, достаточно быть атлетически сложенным и, конечно же, на собственной шкуре опробовать все тренировочные методы, будь то набор массы, будь то сушка. У спортсменов в любых видах спорта есть шансы стать фитнес тренером, главное, знать и понимать специфику тренинга в тренажерном зале.

Кому легче получить работу мужчине или девушке?

На самом деле, получить работу может и тот, и другой. В тренажерный зал инструктором требуются как мужчины, так и женщины. И на тренажерном зале все не заканчивается: кадры необходимы и для групповых направлений. Если раньше должность инструктора групповых программ была “хлебом” для женского пола, то в последние годы все чаще востребованы и мужчины в качестве инструктора по функциональному тренингу, кроссфиту, сайклингу и тому подобное.

Как составить резюме

Чтобы составить грамотное резюме можно воспользоваться существующим шаблоном, например, скачать шаблон резюме фитнес тренера с Superjob здесь. Далее, заполнить все поля нужно максимально подробно, помимо образования и курсов необходимо прописать все мелочи: опыт в видах спорта, достижения, посещение лекций и спортивных мероприятий, хобби и все, что связанно с будущей профессией.

Чем содержательнее и подробнее ваше резюме – тем больше шансов получить работу.

Можно ли стать фитнес инструктором без образования?

Конечно, высшее образование в области спорта в очном отделении непременно приветствуется, а именно – физическое воспитание, реабилитация и так далее, но чтобы понимать специфику работы в тренажерном зале или преподавать йогу, необходимы специальные знания, соответственно, необходимы специальные курсы. Заочное обучение также подходит. При этом получить знания в области фитнеса можно и с дипломом бухгалтера. В начале статьи мы уже рассматривали, на каких условиях можно получить работу тренером.

Следует вывод, что получить работу тренером можно без специального спортивного образования.

Учебные заведения, где можно получить диплом или сертификат

  1. Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Институт туризма, рекреации, реабилитации и фитнеса, в котором можно получить диплом государственного образца, предлагает очную и заочную форму обучения. Находится по адресу: Сиреневый б-р, 4, Москва, Россия, 105122. https://www.sportedu.ru/
  2. Национальный университет современных технологий. Факультет физической культуры (НУСТ). Учебное заведение предлагает дистанционное обучение фитнес инструкторов за 3 месяца, и 1 месяц по ускоренному обучению. Курс составляет 520 часов, в конце выдается диплом о профессиональной переподготовке.
  3. Профессиональная академия фитнеса (FPA). Предлагает дистанционное обучение по курсу: «Персональный фитнес-тренер». После обучения выдается сертификат персонального тренера по версии FPA и Диплом о профпереподготовке.
  4. Академия бодибилдинга и фитнеса. Дистанционное обучение, по окончании которого выдается Диплом Государственного образца с присвоением Профессиональной квалификации Фитнес Тренера. Можно получить специальность инструктора тренажерного зала, тренера-диетолога, инструктора по фитнесу и многие другие. В каждую специальность входит курс по оказанию первой доврачебной помощи.
  5. Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера.Колледж Вейдера находится в Санкт-Петербурге и Москве. Предлагает очное и дистанционное обучение. Продолжительность обучения на инструктора тренажерного зала составляет 144 часа и по окончанию выдается диплом.

Сколько можно зарабатывать, будучи фитнес тренером?

  • Москва — заработная плата от 35 000 до 150 000 рублей.
  • Санкт-Петербург — от 30 000 до 100 000 рублей.
  • Средняя заработная плата по остальным регионам России: 20 000 — 70 000 руб.

Заключение

Если раньше тренерами могли работать только лица с высшим образованием в области физической культуры и спорта, обязательно имея спортивный разряд, то сегодня устроиться на работу тренером можно, получив специальную “корочку”, то есть пройти курсы. Сейчас есть масса возможностей получить сертификат и знания в области фитнеса, начиная от тренера тренажерного зала, до инструктора любых направлений. Главное – всегда развиваться.

Что нужно, чтобы стать фитнес тренером: шаги к получению работы твоей мечты

Главная » Интересное » Что нужно, чтобы стать фитнес тренером: шаги к получению работы твоей мечты

Возможно ты прочитал уже достаточно много моих статей и подумал, что жизнь тренера – это очень весело и задорно.

Может показаться, что моя жизнь наполнена такими необычными историями и случаями, что дух захватывает. Да, это так.

Но не думай, что тренером может стать каждый. Хотя, им действительно может стать каждый, но вот хорошим тренером стать намного сложнее.

Сейчас я расскажу тебе, что нужно, чтобы стать фитнес тренером, и чтобы девочки доверяли тебе свои пока не совсем упругие ягодицы, а парни умоляли тебя сделать из их хиленького тельца тело настоящего мужчины.

Легко ли стать хорошим специалистом?

Сейчас я расскажу, легко ли стать именно хорошим тренером, а не просто пареньком, который получил бумажку и ходит теперь по залу с важным видом и высоко поднятым носом, распушив свои перья.

Какой тренер хороший? Как по мне, хороший тренер тот, кто владеет всей необходимой информацией, которая поможет человеку преобразиться и самое главное — не навредит ему.

Вероятнее всего, такому тренеру частенько падали гантели на голову. С таким тренером перспективы у человека не самые радужные.

Да, бесспорно, эффективнее базы еще ничего не придумали (кроме бабочки, которая на пресс цепляется и электроимпульсами сжигает жир, естественно). Вот только работает это все в комплексе. Недостаточно просто тягать железки, еще нужно правильно питаться, следить за своим ритмом жизни и много всего другого.

Хороший тренер обязательно узнает о травмах своего подопечного, чтобы правильно составить программу тренировок, которая не навредит, а наоборот укрепит его здоровье.

Еще хороший тренер всегда составит программу питания, объяснит, что и как нужно делать.

Если тренер с первой тренировки нагрузит тебя весом, который с трудом поднимут 23 таджика, а потом еще и заставит на своей даче огород перекопать, да дров наколоть, то долго ты с таким тренером не протянешь.

Нагрузку нужно тоже подбирать индивидуально и плавно ее повышать. Для этого хороший тренер будет вести дневник тренировок. Или хотя бы заставит делать это тебя.

Также хороший тренер будет всегда уделять тебе максимум внимания. Ни один хороший тренер не позволит себе есть шаурму и смотреть новый сериальчик на телефоне, пока ты с трудом отрываешь от пола тяжеленные гантели.

А еще хороший тренер всегда будет рад рассказать и объяснить своему подопечному, что и почему именно он делает.

С определением хорошего тренера разобрались, теперь узнаем, как же вообще стать тренером.

Что нужно, чтобы стать фитнес тренером?

Чтобы стать тренером, нужно иметь:

  • образование;
  • опыт;
  • хорошую физическую форму.

Образование

Сначала поговорим об образовании.

Знания – это основа, без который невозможно работать тренером. Самый простой способ получить «знания» – пройти специальный курс обучения.

Таких курсов огромное количество и все они отличаются по длительности, количеству изучаемых дисциплин и глубине изучения.

Образование, которое нужно для работы фитнес тренером, сейчас можно получить в любом городе, раскошелившись на десяток-другой тысяч рублей.

По окончании курса выдается сертификат, который позволяет тебе с гордостью назвать себя тренером. Достаточно ли этого, чтобы стать хорошим специалистом?

Одно могу сказать точно, с этой бумажкой тебя куда-нибудь да возьмут работать, но этих знаний точно будет недостаточно, чтобы делать из хлюпеньких пареньков, у которых вместо рук и ног веточки, как у снеговиков, накаченных самцов, способных завоевывать дамские сердца одним лишь взглядом.

Более эффективными будут различные фитнес школы. В них обучение идет намного дольше и более углубленно.

Но самым лучшим вариантом для фитнес тренера будет все же высшее образование. Ни один курс длинной в один или даже два месяца не даст возможность изучить дисциплину, которые люди изучают годами. Высшее образование для фитнес тренера, как правило, обязательным не является, но если оно есть, это будет хорошим плюсом.

Как по мне, то эффективнее будет даже не спортивное образование, а медицинское. В мед. университетах все, что нужно знать для безопасного и эффективного тренировочного процесса, изучается настолько углубленно, что ты даже лягушек тренировать сможешь.

К тому же, если вдруг у твоего подопечного случится какая-либо травма, то ты сможешь его проконсультировать с экспертной точки зрения, а не на уровне «да это из-за погоды все, сейчас же дожди, да и вообще, тебе уже третий десяток пошел, что ты вообще хотел, думал вечно молодой будешь?»

Кроме того, я считаю, что, даже пройдя курсы, окончив школу или даже получив диплом о высшем образовании, все равно нужно изучать дополнительную литературу, искать новую информацию, применять ее на практике. Нужно постоянно развиваться.

Что насчет опыта? Сейчас полетят камни, типа: «откуда взять опыт, если еще никогда не работал тренером?».

А я, собственно говоря, не об опыте работы тренером говорю. О нем я тоже скажу, но чуть позже.

Сейчас я хочу сказать о том, что, если ты всю жизнь потягивал пивас на лавочке у подъезда и тушил окурки об подошву, а потом прошел курсы длинной в неделю и стал тренером, то и дураку понятно, что хорошим тренером ты не станешь, по крайней мере в ближайшее время.

Чтобы быть хорошим тренером, ты должен иметь опыт тренировок. Теория – это, конечно, хорошо, но на практике часто все бывает немного по-другому.

А теперь поговорим об опыте, который приходит с годами работы тренером. Каждый человек индивидуален, соответственно, чтобы этот человек прогрессировал, тебе нужно будет найти к нему определенный подход.

Нет универсального способа накачать всех людей. Также у многих из них есть травмы, и чтобы эти травмы не дали о себе знать на тренировках, тебе нужно составлять план с учетом этого фактора. Следовательно, с каждым новым человеком ты получаешь новые знания, новый опыт.

Физическая форма

Вот тут немного спорный вопрос. Безусловно, человек скорее обратится к подтянутому тренеру — с кубиками, с мышцами, по которым, как в замедленной съемке, стекает пот, который смотрит на тебя томным взглядом.

Психология простая – если он смог сделать это с собой, то и со мной сможет.

Но я из собственного опыта могу сказать, что, имея объем мышц немного больше подкаченных девочек в зале, у меня в голове было достаточно знаний, чтобы раскачать половину своего города. Но мне не доверяли.

А потом, когда начали появляться первые люди, ко мне начали присматриваться и постепенно к моим советам начали прислушиваться. К тому же, с каждым годом я становился все больше похожим на тренера.

Поэтому сказать могу одно: выглядеть соответствующе тренеру все же нужно. Но если у тебя достаточно знаний, чтобы заткнуть умников, которые смеются, когда на ветру твой живот развевается, как волосы после хэд эн шолдерса, то почему ты об этом переживаешь?

Читайте также:  Бубновский: упражнения для тазобедренного сустава, видео-гимнастика

А если все же переживаешь, то сделай с этим что-то и преобразись из гусеницы в бабочку.

Как устроиться работать тренером?

Чтобы устроиться работать тренером, нужно пройти собеседование. А чтобы его пройти, нужно как раз обладать знаниями и подходящим внешним видом.

Для начала тебе нужно выбрать место, где ты хочешь работать, тебе должно быть там комфортно.

Когда с местом ты определился, то иди и удиви работодателя своим багажом знаний, заставь его умолять тебя у них работать, покажи все, на что способен.

Следующий этап после того, как тебя уже приняли на работу — найти клиентов. Сейчас, в век технологий, когда в интернете можно все, ты можешь создать себе рабочие страницы в соц. сетях и начать предлагать людям себя, как бы это пикантно ни звучало.

Еще нужно не сидеть, тихонько забившись в угол, весь день. Подходи к людям в зале, помогай им, давай советы, тогда, возможно, они захотят, чтобы ты стал их наставником. Ну или могут посоветовать тебя своим знакомым.

Самый надежный способ найти клиентов – это твоя работа. Выполняй ее качественно, на результат, тогда люди будут советовать тебя другим, ссылаясь на собственный опыт.

Плюсы и минусы работы инструктором тренажерного зала

Начнем с плюсов. Самый большой плюс работы персональным тренером – это возможность бесплатно тренироваться, когда и сколько захочешь. Еще огромным плюсом является то, что ты можешь безнаказанно издеваться над людьми.

Для парней огромным преимуществом является то, что их будет окружать большое количество красивых девушек с хорошими фигурами (если, конечно, тренер постарался и сделал девушке хорошую фигуру).

Для девушек плюсом будет скорее то, что много накаченных парней будут жаждать подстраховать их на приседаниях как в зале, так и за его пределами.

Также эту работу можно назвать творческой, в тренировках можно проявлять фантазию, значит, эта работа никогда не надоест.

Теперь к минусам. Самым большим минусом является то, что ты несешь большую ответственность не только за результат, но и за жизнь и здоровье своего подопечного. Поэтому на работе нужно быть максимально сконцентрированным, расслабляться нельзя.

Также нужно постоянно развиваться, искать новую информацию, тратить на это очень много времени. Хотя это можно отнести и к плюсам, ведь умных девочки тоже любят.

Ну и последний минус в работе тренером, если вдруг какая-то пышечка весом 150 кг потеряет на тренировке сознание, то тебе нужно будет сделать ей искусственное дыхание рот в рот.

Подведу итоги

Из своего опыта хочу сказать, что работа тренером лично для меня – это лучшая работа, которую можно вообще придумать.

Работая тренером, ты помогаешь планете, ведь ей тяжело, когда по ней ходит так много толстых людей. Поэтому каждый тренер вносит более весомый вклад для сохранения планеты, чем любой веган.

Просто люби свою работу, делай ее качественно и тогда ты станешь хорошим тренером и добьешься успеха в этом деле.

Как стать фитнес-тренером

Как стать фитнес-тренером – это один из наиболее часто задаваемых вопросов в последнее время. Рост фитнес индустрии, сопровождающийся ростом спроса на хороших специалистов, заставляет многих фанатов здорового образа жизни искать точки входа в столь активно растущий рынок. И именно эту чрезвычайно актуальную тему мы будем рассматривать в данной статье.

Введение

Данный материал является логическим продолжением первой части цикла статей о том, что из себя представляет работа фитнес-тренера. В первой части «Кто такой фитнес-тренер» мы разобрали само понятие тренера, рассмотрели карьерные возможности, которые открыты перед ним, а также узнали о требованиях, предъявляемых работодателем к потенциальному фитнес-тренеру. В этой же части, второй по счету, мы с вами выясним, какими знаниями, умениями и навыками нужно обладать, чтобы официально стать фитнес-тренером, а также затронем множество подноготных нюансов, коих в данной профессии, поверьте, предостаточно. Также приготовьтесь к тому, что мы будем развенчивать множество мифов, которые бытуют среди непосвященных.

Представим, что вы задались вопросом – как стать фитнес-тренером с нуля и поставили себе цель устроиться на работу в спортивный клуб. Первый же вопрос, который возникнет в вашей голове – что для этого нужно? Под этим довольно общим вопросом кроется множество более мелких и более конкретных, таких, как: какое образование нужно иметь, какими знаниями нужно обладать, какой нужен опыт, какие нужны дипломы или сертификаты, и так далее и тому подобное. Что ж, попробуем ответить на эти вопросы по порядку, впрочем, не только на эти, но и на некоторые другие.

Как стать фитнес-тренером

Первое, что вам необходимо знать, прежде, чем вы зададитесь целью искать работу – это опыт. И я имею в виду не опыт работы тренером, которого у вас естественно пока нет. Я имею в виду опыт самостоятельных занятий в фитнес-клубе, чтобы вы понимали, как устроен клуб, как работает персонал, как проходит тренировочный процесс, какие бывают тренажеры, для чего они нужны и как на них работать. Опыт показывает, что вам будет вполне достаточно прозаниматься самостоятельно порядка 2-4 месяцев, для того, чтобы овладеть хотя бы базовым пониманием того, как устроен и функционирует фитнес-клуб. За это время желательно проследить за работой тренеров, как они выглядят, как себя ведут, как общаются, как тренируют клиентов и как тренируются сами, если вообще тренируются. Для вас это будет серьезным подспорьем в стремлении стать фитнес-тренером.

МИФ. Подавляющее большинство людей считает, что тренер должен быть накачанным амбалом. Так вот, клиентам зачастую совершенно безразлично, как выглядит тренер (но в то же время, он и не должен выглядеть безобразно). Они приходят получить с его помощью желаемый результат. Кто даст им этот результат, роли для них практически не играет. Важны ваши знания – как вы дадите клиенту то, что он от вас хочет. Если худощавый тренер владеет этим знанием, а большой и накачанный парень нет, то безусловно клиент обратится не к форме, а к содержанию. И это не теория, а реальный опыт. Более того, опыт показывает даже обратное – стереотипность мышления людей заставляет их думать, что огромный бодибилдер обязательно и их сделает такими же, а ведь далеко не все мужчины хотят становиться большими, и уж тем более этого не хотят женщины. Поэтому бывает и так, что массивная внешность может оттолкнуть клиента от тренера. И это тоже реальный опыт.

Опыт занятий с тренером

Второе, что будет играть вам на руку, это хотя бы небольшой стаж занятий с опытным человеком в данном ремесле, каким может быть ваш друг, родственник или знакомый, но лучше, если это будут совместные тренировки с практикующим фитнес-инструктором. От него вы сможете получить необходимую информацию о базовых принципах построения тренировок, об основах правильного питания, о различных спортивных добавках и их применении, впрочем, не только. Такой человек, скорее всего поможет также и с вопросами относительно того как стать фитнес-тренером в спортивном клубе. Тренируясь самостоятельно и впитывая знания от опытного тренера, вы на данном этапе наилучшим образом сможете понять для себя, во-первых, большую часть аспектов тренировочного процесса, во-вторых, особенности работы тренером, в-третьих, интересна ли вам вообще эта профессия.

СОВЕТ. Имейте в виду, что тренироваться самому и тренировать других это две большие разницы. Если вы занимаетесь сами, вам это нравится и кажется простым и увлекательным занятием, задумайтесь о том, что вы по сути тренируете всего одного человека, то есть себя. В работе тренером, к вам будут приходить десятки, сотни и даже тысячи человек, разного возраста, с разными целями, разным уровнем подготовки, разным характером, с травмами и без, с опытом и без, с психическими расстройствами, физическими отклонениями, нарушением вестибулярного, опорно-двигательного аппарата и т. д. К каждому придется находить индивидуальный подход, каждому придется составлять персональную программу тренировок и персональный план питания. Прежде, чем предпринимать какие-либо действия, подумайте над тем, нужна ли вам вообще эта морока.

Как овладеть знаниями

Итак, для того, чтобы стать фитнес-тренером, нужно соответствующим образом обучиться этому ремеслу. И пути развития на начальном этапе у вас два: обучиться у опытного фитнес-инструктора (что мы только что рассмотрели), либо закончить обучающий фитнес курс тренера тренажерного зала (или групповых занятий, единоборств, танцев, плаванья и так далее). При устройстве на работу, в первом случае вам труднее будет доказать ваши знания, так как за ними не будет подтверждающего документа. Вас просто научил знакомый. Насколько его знания верны и актуальны вы либо докажете на собеседовании, либо при удачном стечении обстоятельств – в первые месяцы работы. Во втором случае у вас больше шансов получить работу, так как уровень вашей квалификации подтверждает вполне конкретный документ. Впрочем, документ как показывает опыт, тоже далеко не всегда является показателем уровня квалификации будущего специалиста.

ОПЫТ. Активный рост индустрии, провоцирующий рост спроса на специалистов, также провоцирует и рост всевозможных школ, колледжей и курсов подготовки фитнес-тренеров. Сейчас практически каждый фитнес-клуб или каждая сеть клубов открывает у себя такие подготовительные фитнес курсы. Не говоря уже о частных школах, которые берутся обучать людей, без привязки к конкретному клубу. Большая часть подобных курсов ставит целью быстро заработать денег на активно растущем рынке, при этом полностью вынося за скобки качество предоставляемых знаний, что в конечном счете для выпускника оборачивается выкинутыми на ветер деньгами. Какой выход? Искать проверенные и зарекомендовавшие себя школы и ассоциации, которые существуют уже много лет, и проходить обучение там. На руку вам играет и то, что технический прогресс в эпоху электроники и компьютеров позволяет пройти обучение удаленно, например через Skype, а диплом вам вышлют почтой.

Профильное высшее образование

Большинство будущих фитнес инструкторов, в поисках ответа на вопрос – как попасть в индустрию также думают, что деятельность фитнес-тренера требует наличия у него высшего образования в области физической культуры. На практике, если вы уже имеете профильное образование, это послужит вам плюсом при трудоустройстве, в ином же случае, отсутствие такового совершенно не является определяющим фактором при устройстве на работу. Работодатель ведь не знает, реально ли вы учились все пять лет в ВУЗе или спали на лекциях, прогуливали занятия, выпрашивали оценки и в итоге получили диплом о высшем образовании. Работодатель это понимает, и потому не считает наличие или отсутствие институтского образования обязательным. Оно является лишь «приятным бонусом». Работодателю важно видеть не конкретное ВУЗовское образование, ему важно видеть сам факт того, что оно у вас есть. Что в свою очередь говорит о том, что вы обладаете задатками социально адаптированного адекватного человека.

МИФ. На работу берут только молодых фитнес-тренеров. На самом деле, вопрос актуальности возраста также не является определяющим. Если вы хотите официально стать фитнес-тренером, все, что вас ограничивает в данном случае – это возрастные рамки, описанные в трудовом законодательстве вашей страны. В разных странах, зачастую 16 или 18 лет – это тот возраст, с которого вас официально могут взять на работу. Вполне естественно, что в таком возрасте высшего образования у вас нет. Как стать персональным тренером в таком случае? Выход есть: пройти курсы подготовки в профессиональной школе. Это целиком в ваших силах. В любом случае, стать фитнес-тренером можно и в 20 и в 30 и в 40 лет и в 50. Не важно сколько вам лет, важно какой вы специалист.

Опыт занятий спортом

Третий фактор играющий вам на руку – это опыт занятий спортом. Почему? Все очень просто. Человек, занимающийся или занимавшийся спортом, объективно больше других знает про то, что такое тренировочный процесс и как он строится. Что такое режим и правильное питание. Что такое мотивация, постановка цели и тяжелый труд к ее достижению. Иными словами, даже велосипедист, лыжник или пловец, желающий стать персональным тренером по фитнесу, будет иметь больше шансов при трудоустройстве, чем тот, кто никогда спортом не занимался. Даже если вам 30, 40 или 50 лет и спортивным телосложением вы уже не можете похвастаться, сами знания и опыт занятий спортом определенно будут играть вам на руку.

МИФ. Часто встречается и такой вопрос: должен ли потенциальный тренер иметь опыт выступлений на соревнованиях по бодибилдингу (в том числе менс физик, фитнес-бикини и т. д)? Совершенно не обязательно. Еще раз повторюсь, что клиент приходит в клуб, чтобы получить результат. Кто даст ему этот результат для него практически не играет роли. Наличие опыта выступлений и медалей, безусловно сыграет вам на руку, но на практике не является определяющим фактором ни при устройстве на работу, ни при выборе клиентом тренера с соревновательным опытом или без него.

Опыт работы в продажах

Четвертый фактор – опыт работы с людьми. А еще лучше – опыт в продажах. В профессии фитнес-тренера большая роль отводится общению. Потенциальный тренер абсолютно точно должен быть открытым, общительным и коммуникабельным и совершенно точно не должен быть стеснительным и замкнутым. Также в профессии фитнес-тренера очень важно уметь рекламировать и продавать себя. Точнее свои услуги. Вы должны будете каждый день и постоянно убеждать людей в том, что именно вы тот человек, который приведет их к результату в кратчайшие сроки. Что вы лучше остальных тренеров, что вы больше знаете, у вас больше опыта, вы лучше разбираетесь в диетологии например, или только вы имеете опыт работы с травмами спины, или только вы успешно готовили спортсменов к соревнованиям. Общение – это величайшее искусство, обучиться которому можно только на практике.

МИФ. Выступающий фитнес-тренером – более эффективный сотрудник, чем не выступающий тренер с телосложением, типичным для обычного человека. Об этом мы уже говорили, но взглянуть на данный вопрос можно и по-другому. Если выступающий спортсмен не может связать двух слов, хотя бы даже знания его были велики, то грош ему цена в работе с клиентами. Денег он не заработает и руководством цениться не будет. В то же время, тот же выступающий спортсмен с хорошо подвешенным языком и высокими коммуникативными навыками будет без проблем завлекать клиентов к себе на тренировки и «рубить капусту». Иными словами, как вы уже поняли, и как я уже говорил выше, работа фитнес-тренера специфична тем, что здесь играют значительную роль именно навыки общения, знание психологии и умение продавать, а не звания и титулы.

Что конкретно вам нужно

При устройстве на работу вам на руку будут играть следующие пять факторов: 1) Диплом ВУЗа или сертификат об окончании курсов подготовки тренеров; 2) Опыт самостоятельных тренировок; 3) Стаж занятий с опытным фитнес-тренером; 4) Опыт занятий любым видом спорта; 5) Опыт работы в продажах. Это уже достаточно немало для того, чтобы претендовать на вакансию фитнес-тренера.

МИФ. Напоследок, развенчаем еще один миф, о котором вы возможно много раз слышали – что якобы качки тупые. Это безусловно неправда, так как все зависит от каждого отдельно взятого человека. Зачастую же, все совсем наоборот. Для того, чтобы достигнуть значительных результатов в культуризме и вообще в спорте и фитнесе, нужно держать в голове достаточно много информации. Что такое гликемический индекс, азотистый баланс, какое количество грамм белка на килограмм веса нужно употреблять для роста мышечной массы, как в зависимости от меняющихся целей варьировать тренировочную программу, как протекает процесс суперкомпенсации и т. д. Такой человек, как правило, разбирается во всех упражнениях и технике их выполнения. Знает для чего нужны спортивные добавки, что такое глюкозамин, хондроитин и метилсульфонилметан. Умеет рассчитывать калорийность рациона с учетом нормы потребления белков, жиров и углеводов. Владеет знаниями в области анатомии, физиологии, биохимии и не только. Иной раз, культурист, даже не обязательно профессионал – это ходячая энциклопедия по телостроительству. Называть такого человека тупым в высшей степени некорректно.

Заключение

Резюмируя данный материал, стоит сказать, что намерение стать персональным тренером должно подкрепляться не только желанием, но и действием. Нужно постоянно развиваться, читать, узнавать, участвовать в профессиональных мероприятиях, таким образом, повышая свой уровень знаний и квалификации. Как мы уже выяснили, вам придется работать с сотнями различных клиентов с различными целями и исходным состоянием здоровья, а справиться с такой непростой задачей сможет только тот, кто постоянно уделяет время саморазвитию. Деятельность фитнес-тренера это больше преподавание, чем спорт, именно по этой причине, здесь больше ценятся знания и способность работать с людьми, чем рельефные телеса и опыт выступлений на соревнованиях. Итак, на сегодня всё, а в следующей статье я расскажу о том, как устроиться на работу фитнес-тренером.

Читайте также:  Лечебные упражнения при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника - гимнастика для всех

Как стать фитнес тренером с нуля девушке

Профессия тренера по фитнесу – одна из самых популярных и высокооплачиваемых. А для некоторых людей – это воплощение мечты о страстном увлечении, которое можно монетизировать и получать неплохой доход. Если вы не представляете, как жить без спорта, придерживаетесь правильного питания, постоянно следите за весом и объемами тела, активно интересуетесь новостями из мира фитнеса, вам точно приходила в голову мысль попробовать себя в этой индустрии. Осталось выяснить – как стать фитнес тренером с нуля девушке, которая не имеет специального образования?

Основные требования к фитнес тренерам

Требования к спортивным тренерам значительно изменились за последние годы. Не так давно для того, чтобы вести тренировки по лечебной физкультуре, инструктору было необходимо предъявить работодателю «корочки», подтверждающие окончание института физической культуры или получение среднего медицинского образования. Сегодня появились российские и иностранные школы фитнеса, которые готовят тренеров с нуля за несколько месяцев по ускоренным программам.

У современного фитнеса огромное количество самостоятельно развивающихся направлений, что обуславливает необходимость постоянного развития и привлечения новых «адептов». Многим «гуру» проще передать свои знания и навыки людям, которые не имеют специального образования, но влюблены в спорт, чем переучивать уже готового мастера со своим опытом. Поэтому у каждой девушки, которая ищет информацию о том, как стать фитнес инструктором с нуля без образования, есть шанс достичь своей цели.

Какими качествами должен обладать фитнес тренер

Идеальный тренер по фитнесу – человек, который знает, как выполнять упражнения, как тренироваться в любых условиях и как неизменно получать от этого удовольствие. Перед тем, как принять решение стать фитнес тренером с нуля, девушке следует убедиться, что она обладает следующими качествами:

  • Увлеченность. Трудно заинтересовать других, если сама не испытываешь интереса. Когда тренер по фитнесу «горит на работе», это заметно и очень заразительно. Такому тренеру хочется подражать, за ним хочется следовать.

  • Коммуникабельность. Без этой особенности характера тренеру невозможно найти общий язык с клиентами. Люди, которые приходят в клуб на занятия, должны интуитивно чувствовать, что с тренером по фитнесу можно общаться, задавать вопросы и получать ответы.
  • Умение замотивировать. Найти для каждого клиента персональную мотивацию или самому стать мотиватором – прямая обязанность тренера.

  • Доброжелательность и искренность. Ко всем, а особенно к новичкам, которым на первых порах сложно влиться в коллектив. Для каждого подопечного у тренера по фитнесу должно быть припасено доброе слово. Разумеется, фальшивить, неприкрыто льстить и раздавать дежурные комплименты нельзя.
  • Настойчивость. Выдержкой и упрямством обладает не более 10% из тех, кто посещает тренировки по фитнесу. Остальные 90% готовы сдаться в любой момент и забросить занятия. В характере хорошего тренера настойчивость, доброта и мягкость сочетаются в таких пропорциях, которые помогают вовремя вселить уверенность, поднять мотивацию и внушить необходимость соблюдения тренировочного режима.

  • Терпение. Повторять одно и то же снова и снова, пока подопечные не выучат движения. Спокойно реагировать на проявления чужой слабости. Оказывать максимальную поддержку, пока человек не поверит в собственные силы.

Отлично, если у потенциального тренера по фитнесу (помимо основных качеств) есть еще обаяние и оптимистичный склад ума, самодисциплина и организаторские способности, ответственность и стрессоустойчивость, а также внимание к деталям. Если какое-то из качеств отсутствует, нужно не расстраиваться и опускать руки, а начинать интенсивно работать над собой. Все возможно, если очень захотеть.

Не будем забывать о необходимости быть уверенной в себе и ухоженной, а еще о стиле. Тренер по бодибилдингу и тренер по йоге – это совершенно разные люди. Стрейчинг – это гибкость и грациозность, силовые тренировки – рельефное тело. Кстати, девушки с округлыми формами тоже могут стать инструкторами по фитнесу, например, учить танцу живота.

Какие нужны базовые навыки, чтобы стать фитнес тренером

Как стать фитнес инструктором с нуля девушке без образования? Вряд ли вы задались этим вопросом случайно, поэтому уже имеете:

  • Превосходную физическую форму и крепкое здоровье. Чтобы проводить тренировки каждый день (или даже несколько раз в день), нужно обладать выносливостью. Если вы будете выдыхаться уже после первого занятия и отсиживаться на полу, раздавая команды подопечным, последние перестанут воспринимать вас всерьез.
  • Специальные знания. В области физиологии и анатомии, биохимии, нутрициологии и диетологии, а также оказания первой медицинской помощи. На начальном этапе достаточно азов, но со временем теорию и практику нужно расширять. Профессиональному росту тренера способствует изучение тематической литературы и видеоуроков, посещение тренингов, курсов и лекций, семинаров и конференций. Если ваша цель – тренировать детей и подростков, не обойтись без изучения возрастной физиологии и педагогики.
  • Знания по технике безопасности при выполнении физических упражнений. Работа с тренажерами требует ознакомления с тем, как именно они функционируют.

Как выбрать школу будущих фитнес-тренеров

Даже если у вас есть внушительный багаж собственных знаний и навыков, стоит пройти «спецподготовку» и получить профессию тренера по фитнесу с нуля. При выборе учебного заведения руководствуйтесь:

  • Репутацией школы. Ознакомьтесь с информацией на сайте и реальными отзывами. На волне популярности фитнеса открылось много школ, главным приоритетом которых является заработок, а не уровень знаний учеников – будущих инструкторов.
  • Сведениями о преподавательском составе. Выбор между всемирно известными экспертами (кандидатами и докторами наук, мастерами спорта, чемпионами России и мира) и специалистами без имени очевиден.
  • Сроками обучения. Перед тем, как стать фитнес тренером, девушке стоит пройти полноценное обучение. Чтобы получить базовый уровень и право на ведение тренировок по фитнесу, нужно отучиться не менее пяти-семи недель и сдать экзамен по нескольким дисциплинам.

В вашем регионе не нашлось ни одной достойной школы фитнеса, которая готовит инструкторов? Найдите учебное заведение, предлагающее дистанционные курсы. Таким образом вы получите теоретические знания, значительно сэкономив время и деньги, а также успеете принять важное решение – стоит ли продолжать обучение (проходить практику и получать диплом тренера) или вам достаточно сертификата фитнес-ассистента.

Еще один вариант получения образования – курсы для тренеров в больших сетевых фитнес-центрах. Пройти их может любой желающий, получив не только документы об окончании курса, но и возможность трудоустройства в один из клубов данной сети.

Как устроиться на работу фитнес тренером

Попасть в дорогой и пафосный клуб без стажа или яркой спортивной карьеры за плечами практически невозможно. Сначала придется потрудиться в заведениях поменьше, но и в них нужно как-то устроиться. Для этого:

  • Составьте резюме. Будьте последовательны и подробны. Опишите, сколько лет посвятили спорту, каких успехов достигли, где и чему учились. Отправьте резюме во все заведения, в которых хотели бы поработать тренером по фитнесу.

  • Подготовьтесь к собеседованиям. Будьте честны с потенциальными работодателями – откровенно признайтесь, что опыта тренера по фитнесу у вас нет. Поделитесь планами на будущее. Заодно оцените оснащенность залов и условия работы, поинтересуйтесь продолжительностью испытательного срока для инструктора.
  • Пользуйтесь всеми шансами. Если не дождались ответа ни от одного клуба, не стесняйтесь звонить и уточнять – получил ли кадровик резюме, рассмотрел ли? Если не взяли тренером по фитнесу в большой клуб, устройтесь в маленький и получите опыт. Продолжайте рассылать резюме. Чем более настойчивой вы будете, тем лучше для вас.

Вкладывайте часть первых зарплат в развитие, продолжайте учиться. Но не хватайтесь за все подряд. Выбирайте образовательные курсы с большим потенциалом – инновационные, фундаментальные, практичные. Вы обязательно станете высокооплачиваемым модным инструктором, если будете инвестировать в себя, любить свою работу и людей. Помните, что лучшие рекомендации тренера по фитнесу – это счастливые клиенты.

Календарь событий

Март 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Как стать фитнес-тренером?

Если вы задумались, как стать фитнес-тренером, значит, вам будет полезна наша статья. Прежде всего вы должны быть сами увлечены фитнесом — какой из вас тренер и наставник, если вы не вдохновляете своих воспитанников? Правильная техника выполнения упражнений, навыки самостоятельного конструирования рациона питания, достижение результатов – все это пригодится вам в дальнейшей работе. Через горнило тренажерного зала проходит любой фитнес-тренер.

Если вас давно преследует мечта «Хочу стать фитнес-тренером!», будьте готовы овладеть разными аспектами этой профессии:

  • медицинские основы строительства тела — анатомия, физиология, гигиена, диетология и т. д.,
  • специфика тренировочного процесса применительно к разным группам занимающихся: подростков, женщин, мужчин, пожилых людей,
  • навыки экстренной медицинской помощи,
  • составление программ для тренировок с разными целями: похудение, набор мышечной массы, подготовка к соревнованиям,
  • работа с рационом питания тренируемого, составление суточной нормы полезных веществ, формирование диеты.

Преимущества обучения в Колледже фитнеса

Как становятся фитнес-тренерами? Только после качественного обучения вы сможете эффективно и без вреда для здоровья своих воспитанников учить их здоровому образу жизни и проектированию собственного тела. Педагогический колледж фитнеса предлагает свои услуги в сфере образования будущих фитнес-инструкторов. Мы знаем, как стать фитнес-тренером с нуля! У нас каждый сможет найти направление фитнеса, в котором хотел бы пройти обучение: пилатес, йога, степ, аэробика и т. д. Курс для будущих фитнес-инструкторов состоит из теоретического и практического курсов. В стенах нашего колледжа в сжатые сроки вы получите всю необходимую информацию, касающуюся вашей будущей профессии.

Обучение у нас имеет массу преимуществ:

  • небольшие группы, где внимание уделяется каждому, что гарантирует высокое качество образования,
  • множество форм обучения: очная, заочная, дистанционная, экстернат, индивидуальная — занятия можно сочетать с другим вузом или постоянной работой,
  • по результатам обучения выдается лицензированный сертификат с присвоением квалификации фитнес-инструктора международного образца,
  • индивидуальная программа обучения, составляемая под конкретного ученика,
  • сертификат всемирно известной европейской фитнес-ассоциации EuropeActive.

Что получает каждый наш студент?

Как стать фитнес-инструктором с нуля, если вы живете в другом городе или даже стране? Подавайте заявку на обучение в Колледже фитнеса — наши двери открыты для соотечественников и иностранцев! Каждый обучающийся получает:

  • право на стажировку,
  • работу с опытными преподавателями и практикующими специалистами,
  • личного куратора,
  • методические материалы для получения исчерпывающей информации по предмету,
  • бесплатный доступ к базе знаний по современному фитнесу.

Все это гарантирует вам в дальнейшем престижную интересную работу по выбранной квалификации, возможность совершенствовать свое тело и дух, получать высокую заработную плату, вести активный образ жизни.

Что нужно, чтобы стать фитнес-тренером? Не нужно ждать, обратитесь к нам — набор идет постоянно, при наличии свободных мест. Высокое качество нашего образования подтверждают многочисленные отзывы наших выпускников, которые успешно работают в фитнес-клубах России и Европы.

Если вы задумываетесь, как стать тренером по фитнесу без образования — вы мало знаете об этой сфере. Инструктор руководит процессом строительства тела своего воспитанника и может как помочь ему в оздоровлении, так и серьезно навредить при неквалифицированном подходе. Пройдите всестороннее обучение в Колледже Фитнеса и станьте дипломированным специалистом в престижной сфере!

8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России),
+7 (901) 370-48-48 (Viber, WhatsApp)

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Подать заявку на консультацию!

Отзывы

Дина Гришкина

Ирина Столярова

Алла Стельмах

Надежда Коваль

Жанна Рыкова

НАША КОМАНДА

Надежда Николаевна Буйнова – Д иректор и основатель Колледжа Фитнеса

Алина Сергеевна Никифорова – З аместитель директора Колледжа Фитнеса

Марина Владимировна Плеханова – Д екан очного и заочного обучения, тренер – преподаватель Колледжа Фитнеса

Алена Дмитриевна Иванова – Менеджер приемной комиссии Колледжа Фитнеса

Анна Игоревна Рейляну – Менеджер приемной комиссии Колледжа Фитнеса

Шевченко Дарья Андреевна

Тренер-преподаватель

Опыт работы – 8 лет

Марина Владимировна Плеханова

Декан очного обучения

Опыт работы – 19 лет

Ксения Александровна Федорова

Тренер-преподаватель

Опыт работы – 6 лет

Алина Альбертовна Разина

Тренер-преподаватель

Опыт работы – 7 лет

Курулева Карина Сергеевна

Тренер-преподаватель

Опыт работы – 5 лет

Арутюн Варданович Бабалян

Тренер-преподаватель

Опыт работы – 8 лет

Городилов Кирилл Александрович

Тренер-преподаватель

Опыт работы – 9 лет

Блюменберг (Волошко) Юлия Владимировна

Тренер-преподаватель

Опыт работы – 18 лет

Потапов Даниил Анатольевич

Тренер-преподаватель

Опыт работы – 6 лет

Игорь Сергеевич Савин

Тренер-преподаватель

Опыт работы – 6 лет

Ирина Васильевна Логинова

Старший тренер-преподаватель

Опыт работы – 6 лет

ОТЗЫВЫ КОЛЛЕДЖА ФИТНЕСА

Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Ольги Лешкиной

Здравствуй колледж ! Я тоже обучалась дистанционно. И уже работаю инструктором по Пилатесу. Хочу поблагодарить всех преподавателей,

Отзыв о работе школы тренеров и инструкторов от Дарьи Витальевны

Добрый вечер! Я проходила обучение в колледже фитнеса по специальности инструктор по фитнесу международного класса.

Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Инны Даниловой

Добрый вечер! Мой отзыв! Проходила в колледже обучение по детскому фитнесу и танцам. Впечатление очень положительные.

Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Анны Киктенко

Не стоит думать, что Колледж фитнеса для всех. Ведь начав учиться здесь, вы гарантировано приобретете врага в своем собственном лице.

Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Эльмиры Хазиахметовой

Безумно обожаю Вас! Самое лучшее, что произошло в моей жизни! Море позитивных впечатлений, воспоминаний!

Отзыв о работе школы тренеров и инструкторов от Татьяны Климух

Изначально искала обучение по курсу пилатес. Выбор остановился на этом колледже. В итоге, успешно прошла обучение аж по 4 направлениям! =)

Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Центра оздоровительного фитнеса Тоника г. Ейск

Здравствуй, Колледж! Мы обучали и повышали квалификацию группой инструкторов по 7 курсам, по корпоративному договору.

Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Елены Дьяченко

Спасибо вам большое. Мне очень нравятся ваши видео пособия, до этого заказывала у вас по другим программам, аэробика, степы, силовые, фитбол)))

Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Татьяны Астафьевой

Обучение в Колледже дистанционно = это экономное решение вопроса образования.

Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Галины Борисенко

Здравствуйте, Колледж! Благодарю за курс Оздоровительный фитнес! В нем все систематизировано, продумано и логично.

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Журнал “FITNESS COLLEGE”

ЧОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 – 2020.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64.
Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru
По вопросам сотрудничества обращайтесь на почту pr@fitnesstrener.ru

Уважаемый клиент! Вы можете оплатить свой заказ онлайн с помощью предложенных методов оплат через платежный сервис компании Uniteller.

Как стать фитнес-тренером без опыта

Активное развитие индустрии фитнеса положительно сказывается на карьерных возможностях спортивных тренеров. Нехватка грамотных специалистов обуславливает высокий уровень заработной платы. Клубы «держатся» за профессиональный персонал, который обеспечивает стабильность потока клиентов. А это значит, что даже фитнес-инструкторы без опыта получают комфортные условия работы: гибкий график, социальные гарантии, внутрикорпоративное обучение.

Начинать с нуля не страшно. При правильном выборе сначала места обучения, а потом и фитнес-клуба можно за несколько лет увеличить доход в 5-6 раз.

Сейчас — самое подходящее время для старта карьеры. В 2016 году рост числа посетителей фитнес-клубов составил 8,5%, в 2017 — 11%. Опросы показали, что даже при снижении личных доходов только 5% клиентов согласны отказаться от посещения спортзала. По данным РБК потенциал роста этого сектора еще очень велик, вот почему профессия фитнес-инструктора престижна, перспективна и прибыльна.

Как устроиться фитнес-тренером

Точно так же, как и на любую другую работу: просматривать объявления, рассылать резюме, ходить на собеседования. Обязательное условие — наличие профильного образования. Речь идет не о пятилетнем обучении в институте физкультуры и спорта, а о специализированной подготовке, которая занимает несколько недель и доступна всем, кто хочет получить новую профессию.

Важные факторы при выборе учебного заведения, которое даст необходимые теоретические и практические знания:

  • Репутация школы. Важна, если претендент хочет быстро найти работу фитнес-инструктора, не имея опыта. На волне популярности фитнеса появилось много школ, которые просто хотят побольше заработать и не беспокоятся об уровне знаний слушателей. Внимательно изучите информацию на сайте школы (колледжа): с какого времени действует организация, какие курсы предлагает, где работают выпускники. Выбор между колледжем, работающим с 1992 года, и школой, открывшейся в 2016 году, — очевиден.
  • Преподаватели. Кто будет учить: никому не известные «специалисты» или эксперты с мировым именем? Ищите компанию, где преподают кандидаты и доктора наук, судьи по бодибилдингу международной категории, мастера спорта с весомыми достижениями (чемпионы России и мира). У них накоплены многолетние знания, и они умеют ими делиться так, чтобы студент быстро погрузился в профессию независимо от уровня имеющегося образования.
  • Срок обучения. Две-три недели со сдачей одного заключительного теста — слишком мало, чтобы пройти полноценное обучение. Для получения базового уровня с правом проведения тренировок нужно учиться 5-7 недель и сдать экзамены по нескольким дисциплинам: анатомии, биохимии, бодибилдингу, фитнесу, диетологии, спортивной медицине и другим.

Если в вашем регионе нет хорошей школы фитнеса, не тратьте деньги и время на плохую. Во-первых, это помешает получить работу в престижном клубе. У фитнес-тренера без опыта должен быть хотя бы высокий уровень подготовки. Во-вторых, низкое качество обучения приведет к ошибкам при работе с клиентами, что недопустимо — ведь тренер отвечает за здоровье человека, который ему доверился.

Лучше найдите учебное заведение в другом городе, тем более что теоретическую основу базового курса по специальности «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажерного зала» можно освоить дистанционно.

Преимущества дистанционного обучения:

  • Экономия времени. Не нужно никуда ездить и отказываться от текущей деятельности.
  • Индивидуальный темп. Студент сам выстраивает график учебы исходя из личных обстоятельств и потребностей. Все занятия проходят в онлайн-режиме.
  • Экономия денег. Заочное обучение стоит дешевле очного. Отсутствуют затраты на поездку и проживание.

В процессе дистанционного обучения вы поймете, действительно ли это то, чем вы хотите заниматься, и примете решение — приезжать в учебное заведение для прохождения практики или нет.

Студент, не прошедший практику, получает сертификат фитнес-ассистента. В небольших клубах и в регионах этого хватит, чтобы быть принятым на работу без опыта.

Если же вы хотите работать с серьезными клиентами и получать больше денег, стоит приехать на практические занятия и стать обладателем полноценного диплома. Убедитесь, что у выбранной школы есть просторные залы для практики, оборудованные всеми необходимыми тренажерами.

5 правил гарантированного трудоустройства

  1. Составьте резюме. Укажите, где и сколько учились. Пропишите количество теоретических и практических часов, виды изученных дисциплин. Укажите, сколько лет занимаетесь спортом, каких успехов достигли. Отправьте резюме на электронную почту всех фитнес-клубов, в которых хотели бы работать.
  2. Покажите заинтересованность. Через один-два дня обзвоните те клубы, от которых не пришел ответ. Уточните, получил ли кадровик резюме и было ли оно рассмотрено. Скажите, что вы готовы ответить на любые дополнительные вопросы и приехать на собеседование тогда, когда скажут.
  3. Пройдите собеседования. Сравните оснащенность залов, условия работы, продолжительность испытательного срока. Оцените царящую в клубе атмосферу, обратите внимание на отношение руководства к сотрудникам.
  4. Будьте честным. Сразу признайтесь, что вы — фитнес-тренер без опыта работы, но с большим желанием учиться и развиваться. Спросите, чем можете быть полезным именно этому клубу. Расскажите о дальнейших планах и курсах, которые хотите пройти для повышения квалификации.
  5. Используйте любые шансы. Если в «крутом» клубе отказали, начинайте работать в клубе попроще. В небольших залах тоже можно хорошо зарабатывать или, по крайней мере, получить достаточный опыт.

Не опускайте руки при первом же отказе. Продолжайте рассылать резюме — чем больше пытаетесь, тем выше шанс получить действительно хорошее место.

Работа фитнес-инструктором без опыта: вверх по карьерной лестнице

По мере наработки опыта будет увеличиваться и количество клиентов, и уровень оплаты за тренировку. Если новичок в среднем получает 30-35 тыс рублей в месяц, то тренер с опытом работы 5-7 лет легко может поднять планку до 150-170 тыс рублей в месяц. При повышении квалификации и прохождении дополнительных курсов можно достичь еще более впечатляющих финансовых результатов и при недостатке опыта.

Личного присутствия обычно требует только базовое обучение, и то исключительно на период прохождения практики. Дополнительные знания можно получить удаленно в онлайн-режиме: слушать лекции, изучать раздаточные материалы и сдавать тесты на усвоение новой информации. По результатам сдачи экзаменов выдается сертификат, подтверждающий экспертность слушателя в конкретном вопросе.

Преимущества наличия сертификатов:

  • Повышение лояльности клиентов. Сертификат — документальное свидетельство развития в профессии. Он говорит о том, что тренировки и рекомендации опираются на прочную теоретическую базу.
  • Появление специализации. Можно не браться за всех клиентов подряд, а выбирать тех, с кем хочется работать. К тому, кто изучил Anty-Aging-фитнес, придут клиенты старше 40, которые, как правило, наиболее платежеспособны.
  • Увеличение дохода. Сравните: только тренировка или тренировка плюс рацион, коррекция осанки, миофасциальный релиз. Увеличивайте ценность услуг и смело поднимайте их стоимость на 20%, 50% и даже 100%.

Перед выбором дополнительных курсов проанализируйте карьерные предпочтения. Что в приоритете: ведение групповых занятий или персональных тренировок, помощь в сбрасывании веса или в наращивании мышц. Еще одна цель — войти в топ-менеджмент компании. Начните с одного направления, постепенно расширяйте профессиональные компетенции, становитесь универсальным и мега-востребованным специалистом.

Кому легче найти работу фитнес-тренером без опыта — женщине или мужчине

В фитнес-клубах дискриминация по половому признаку отсутствует, мужчины-инструкторы и женщины-инструкторы одинаково востребованы. При приеме на работу претендента наверняка попросят продемонстрировать профессиональные навыки. Тот, кто посещал практические занятия, получит преимущество перед «теоретиками» независимо от пола.

Когда клиент выбирает тренера для индивидуальной тренировки, подключаются личные психологические установки:

  • Клиенту-женщине удобнее работать с инструктором того же пола. Подключается элемент соперничества: она смогла стать такой стройной (подтянутой, рельефной), и я смогу. Отдельные физиологические моменты обсуждаются без стеснения.
  • Некоторые представительницы прекрасного пола, наоборот, предпочитают тренироваться у мужчин — больше доверяют в том, что касается силовых или боевых видов спорта.
  • Клиенты-мужчины реже выбирают индивидуальных тренеров-женщин, потому что ориентируются на результат, которого хотят достичь.
  • Зато групповые программы чаще ведут женщины — так участницы совместных тренировок чувствуют себя комфортнее.

Еще одно требование — выглядеть в нужном стиле, быть ухоженным и уверенным в себе. Внешний вид преподавателя йоги и тренера по бодибилдингу будет различаться, и это правильно. Для силовых тренировок важен рельеф, для стрейчинга — изящество и гибкость. Девушки «весомых достоинств» успешно преподают танец живота в крупнейших фитнес-клубах.

Клиент пойдет к тому тренеру, который отвечает его представлениям о том или ином спортивном направлении. А дальше все зависит от вас. Сумеете наладить с клиентом хорошие взаимоотношения, подберете для него оптимальную программу и доведете до нужного результата — начнет работать «сарафанное» радио.

Первые клиенты станут постоянными и приведут новых. Расписание будет заполнено до отказа, а заработок — неуклонно расти.

Читайте также:  Можно ли заниматься спортом во время беременности и каким
Ссылка на основную публикацию